六年级下册心理健康教案-第十九课 长大了我想做什么？—职业理想初探索｜北师大版9页

《长大了我想做什么？——职业理想初探索》教学设计
一、设计意图
职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分
析和测定，确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。
根据帕森斯的特质因素理论，每个人都有自己独特的人格模式，
每种人格模式的个人都有其相适应的职业类型。 这个人的人格特征，
包括能力倾向、兴趣、价值观和人格等，要与在工作上要取得成功所
必需具备的条件或资格相匹配，也就是“人职匹配”。
本课的设计以“活动”为主要教学元素，通过各环节的活动帮助
学生对职业、职业选择、职业规划有一个初步的认识，对自己未来想
要选择的职业进行初步探索。通过角色扮演猜职业的活动帮助学生认
识不同的职业，激发起去了解职业的兴趣。通过设计为别人找工作的
活动，引导学生初步了解和学习人-职匹配，然后过渡到为自己找工
作，结合自身的兴趣爱好、性格特点，初步探索未来的职业理想，进
而引导学生为自己的职业理想进行规划，初步唤醒职业生涯规划的意
识。
二、学情分析
从舒伯的生涯理论来看，小学阶段正处在生涯发展的成长期，处
于职业生涯认知准备阶段。小学六年级学生对自我有了粗略的认知，
知道自己的兴趣爱好和性格特点，有些同学有了未来择业的方向，而

有些同学可能还没有思考过这个问题。所以，引导学生去了解和认识
职业，了解职业选择的有关知识，开始思考自己长大了以后做什么工
作，以便能够初步培养职业生涯规划的意识，为后续进入初中、高中
进行更深入的职业探索做好铺垫。
三、辅导目标
1、初步了解和认识不同的职业，知道职业的多样性。
2、通过了解人-职匹配，初步探索自己未来的职业理想。
3、引导学生初步树立职业生涯规划意识，知道要有目标，并且
要为了达到目标进行相应的规划。
四、辅导重难点
重点：了解人-职匹配，初步探索自己未来的职业理想。
难点：树立职业生涯规划意识。
五、教学准备
多媒体课件、苹果树、便利贴等
六、活动流程
师：同学们，大家好，欢迎进入今天的心理健康活动课。希望同
学们能够遵守我们的心灵约定，做到积极参与、真诚沟通、善于分享、
认真倾听、尊重信任、欣赏他人（学生齐读）。
活动一 职业秀
师：今天，我们的活动课上来了一群新朋友，请大家根据他的动
作或有特征的语言来猜猜看，他们都是做什么的？有请同学们带来职
业秀！（播放有节奏感的音乐，事先确定好扮演不同职业的学生随音

乐进场）
师：同学们，你们都能说出他们扮演的职业吗？
（医生、厨师、教师、消防员、警察、酒店试睡员、地铁推手、
旅游体验师、品酒师）
预设：生活中常见的（医生、厨师、教师、消防员、警察）传统
职业同学们应该很容易猜出来，而一些新兴职业可能同学们就不一定
知道了。师根据学生猜测情况对传统职业和新兴职业进行简要介绍：
传统职业：医生、厨师、教师等职业已经存在上千年之久了，生
活中我们常见的传统职业还有很多。（出示传统职业的图片）
随着社会的发展，有些职业可能已经不太适合，所以慢慢的消亡
了，比如说“话务员”。不少老电影里，经常会出现一些打电话的场
景，电话是手摇的，用户之间还需要话务员手动连接。（出示 ppt）
送煤工、打白铁、铅字排版工等老行当渐行渐远，公共营养师、瑜伽
健身指导师等具有鲜明时代感的新职业风生水起，更有许多一时还叫
不出名字的职业悄悄走进我们的生活。就像刚才有同学表演到的：
1、酒店试睡员
酒店试睡员体验酒店的服务、环境、卫生、价格、餐饮等多个方
面，比如床垫软硬、空调冷暖、网速快慢、下水道是否畅通、淋浴水
流是否过大等等，调查后根据自己的感受写成报告，交给公司后在网
上发布，为众多网友提供借鉴。
2、地铁推手
东京地铁在高峰时段，车厢中的乘客会超过容载量的 200%，地

铁车门都难以关上。这时，就需要地铁“推手”及时出现，把人“塞
入”车厢。现在，地铁“推手”已经成为东京地铁的一个固定工种。
3、旅游体验师
旅游体验师每天在不同的城市游玩，逛遍当地名胜，吃遍特色美
食，最重要的是，所有的花销都不用自己买单。类似的职业还有酒店
试睡员、美食试吃员。
4、品酒师
品酒师是应用感官品评技...