三年级下册心理健康教案-第二十一课嫉妒心害人害己 走出心灵的荒原-—嫉妒心理及其克服方法｜北师大版5页

走出心灵的荒原
——嫉妒心理及其克服方法
教学目标
  1、了解嫉妒的含义；
  2、了解嫉妒给自己及他人造成的危害；
3、教给学生缓解以及消除嫉妒的办法，培养健康积极的心理。
教学方法
1、讲述与讨论；
  2、角色扮演；
  3、模拟实践。
教学准备
1、准备几个关于嫉妒的事例；
 2、准备有关知识的灯片；
  3、有关的事例，引导学生用所掌握的方法来缓解、消除嫉妒心
理。
课时安排
 1 课时
教学步过程
 一、出示幻灯片，通过一封信和一个事例引发学生的兴趣。(学生
看，教师读)
［内容］
1、知心姐姐：

  过去我的学习成绩在班里总是第一名，经常受到老师的表扬。
但升入高年级以后，有些同学的学习进步很快，其中一名同学的成绩
还超过了我。为此，我心里很不是滋味，甚至有点恨那个同学，请你
来帮帮我，好吗?
小敏：
  2、小华和小英本来是很要好的朋友，过去都是班委，这次小华
继续当选为班委，小英没有选上。从此，小英就不理小华了，而且还
在背后说，当班委没什么了不起的。
二、教师组织学生进行讨论：小敏和小英有什么做得不对的地方?这
是什么毛病?
在充分让学生发表意见的基础上进行小结：一种被称作“嫉妒”
的心理，正悄悄地在她俩的头脑里做怪，她俩总想着自己比别人强，
一旦感到别人超过自己时，心里就不舒服，忿忿不平，对待超过自己
的人，不是采取欢迎的态度，为别人的进步而高兴，而是故意找别人
的毛病，极力排斥、贬低他人。这种心理对个人是极不利的。
三、通过师生对话及学生之间的讨论，使学生明白嫉妒心给我们带来
的害处。
1、思考题：
1)你被别人嫉妒过吗?别人嫉妒你，你心里会怎么样?
   2)你嫉妒过别人吗?如果有，你会有什么表现?
  3)在一个集体中，如果有人存在嫉妒心理，会给集体造成什
么影响?

  2、引导学生举具体的事例来进行讨论。
  3、教师进行小结(以幻灯片的形式出现)：嫉妒心给我们带来以
下的害处：
1)给同学造成心理压力，打击上进的同学。
  2)自己不能够正确地认识自己及别人，看不到别人的长处，
也看不到自己的短处，当然就不能向别人学习，自己很难得到进步。
   3)破坏集体的团结，使集体的人际关系不合谐，大家就不
能共同进步。
 4、教师还应进一步向学生指出以下两点：
1)嫉妒，是一种不健康的心理，根据最新的科学定义：心理
不健康，也是一种病，应引起大家的高度重视。
  2)一个人有不健康的心理，自然也会影响到他的身体，造成
身体的不健康，医学研究表明：嫉妒心太强的人容易患上心脑血管及
内分泌方面的疾病，这对人的身体是极为不利的。
  结合这一点，可以讲一下《三国演义》中周瑜气病、气死的事
例。
 四、通过事例，引导学生进行角色的扮演，并对事例中的情境进行
讨论：
我应该怎么做?进而选择正确的答案，从而掌握克服嫉妒心的办
法。
  事例一：小明平时学习比小强好，可期末考试时，小强的成绩比

小明要好，如果你是小明，你应该怎么想?
1)小强有什么了不起的?
2)小强的学习成绩超过我，证明他有比我强的地方，我可不能
服输啊，要迎头赶上。
事例二：小刚这回在“数奥杯”比赛中得了一等奖。而小勇才
得了个三等奖，但小勇的体育成绩比小刚要好得多，小勇该怎么想?
1)小刚太可恨了，竟敢比我强!
2)尺有所短，寸有所长，每个人各有长处，也各有短处，我数
学成绩不如小刚，但我的体育成绩要比他好啊，我可不能丧失自信心。
事例三：小丽和小芳都被同学提名为班长候选人。投票结果，
小丽获胜，小芳该怎么想?
  1)小丽当班长，一定是作了手脚，真讨厌!
2)那么多同学选小丽当班长，看来她还真有两手呢!我可得好好
向她...