二年级下册心理健康教案-第五课 面对陌生人｜辽大版 (1)2页

面对陌生人
别人打扰到了你怎么办

活动目标：
通过活动让学生觉察和接受负面情绪，并学会合理表达负面情绪。
活动重点：
合理表达负面情绪。
活动准备：
一个煮熟的完整的鸡蛋。女大学生踹四岁女孩的视频。PPT
活动对象：
二年级
活动过程：
一、热身活动
同学们，谁还记得上个星期一的升旗仪式是什么内容？
你还知道哪些有关端午节的活动呢？
下面我们就来做一个和端午节有关的活动《顶鸡蛋》
明确规则后开始比赛。
（在评选蛋王的过程中，学生会兴奋的大喊大叫，老师要录下孩子们比赛的情形）
二、导入活动
刚才大家的活动开心热闹，但是旁边的录播室正在进行上课的录播，我们影
响到了他们录制效果，你们想想一会可能会发生什么情况?
老师的训斥，同学们的埋怨，对于这些情况你们理解吗？
那我们怎么做呢？
是，你们真是好孩子，我们打扰到了别人知道怎么做。生活中我们经常会遇到
被打扰的情况，看看他们都怎么做的呢
节日里一位妈妈带着自己的孩子出去游玩，玩得非常开心，接下来发生了一
件事，请大家看视频。在小组内思考完成下面问题。
1. 视频里都有谁感到自己被打扰了？
2. 你认为他们表达自己情绪的方式合适吗？
3. 他们应该怎么做呢，分角色演一演。
三、体验分享
以小组为单位，表演自己的讨论结果。
四、梳理总结
当我们觉察到自己有不好的情绪的时候，不要马上采取行动，这个时候要停下来，
想想这个情绪是怎么产生的，你需要怎么调整，怎么做才能表达出自己此时的情
绪，让对方知道他打扰了自己，当我们自己解决不了的时候可以想想怎么求助周
围的人，只要我们耐心一些，总会有办法的。
相信大家都能做一个合理表达自己情绪的人，让自己便得更加快乐文明。最后老
师送大家一首儿歌，
有了问题别着急，想想毛病在哪里。
如果原因在自己，赶紧说声对不起。

毛病出在他身上，心平气和讲道理。
如果遇上大难题，老师家长能帮你。
五、作业
生活中你看到过哪些人行为打扰了别人后做的不合适的，你觉得他应该怎么做。
或者你觉得自己以前对周围的人有哪些情绪表达的不恰当的,你现在明白自己应
该怎么做了。
有收获的同学可以写在纸上送到心理室门口的信箱里。
民生小学 赵岚