五年级心理健康教育教案-我自信，会成功 全国通用3页

我自信，会成功
学习目标 :
正确认识自我，能够说出自己的优点和不足；增强自我调控、承受挫折、适应环
境的能力；了解树立自信心的方法，培养健全的人格和良好的心理素质；提高心
理健康水平，增强自我教育能力，形成健康、自信的人生观。
学习重难点：
正确认识自我，能够说出自己的优点和不足；增强自我调控、承受挫折、适应环
境的能力
参考主题:
（1）我自信，会成功；（2）克服考试焦虑；（3）消除孤独感。
实践方式:
心理测试；收集资料；手工制作。
方法引导:
发表意见的技巧；如何对调查结果进行统计与分析。
学科整合:
关注心理健康，形成健康的生活态度；善于发现其他同学身上的优点并虚心学习；
学习名人名言，领悟其深刻含义，并激励自己；进行小制作设计。
课时安排:5课时
教学流程:
第一课时
研究准备
我们一天天地长大，从妈妈怀里的婴儿，长成了少年。想想自己在成长过程中有
哪些烦恼？你是怎么解决的？
同学们根据自己的兴趣自主确定设计研究方案，其方法一般是:
1、我的烦恼及解决的办法
2、我自信，会成功
3、消除孤独感
以上方案进行研究、讨论、尝试初步建立印象。
第二课时

我自信，会成功
一、研究实施
自信对我们走向成功非常重要。今天，就我们一起通过探究活动来寻找自信，增
强自信！
二、方法与引导：
发表意见的技巧:
1、态度诚恳、谦逊。多采用“我个人认为”、“我目前的想法是”等表达方式；
2、不能只发表否定性意见，对好的方面要充分肯定；
3、对事不对人，只针对事情发表意见；
4、通过举例等方式，引导他人发现存在的问题；
5、避免个人垄断话题，邀请不善于发表意见的组员参与讨论。
三、“我自信，会成功”研究方案
（如下表）
四、作业：什么是心理测试？
“我自信，会成功”研究方案
主题名称 研究时间
研究的问题 指导老师
研究目的
正确认识自己，发现自己的优点与不足
2、
研究方法
小组成员与分工

研究步骤
1、制定研究方案，进行小组成员合理分工
2、
3、
注意事项
1、心理测试时，要注意保护他人的隐私
2、
3、
研究收获