三年级下册心理健康教案-第三课第一节找找自己的闪光点5页

找找自己的闪光点（教案）
【活动背景】
随着年龄的增长，学生的思维不断发展，他们逐渐能够客观地认识自己、评价自己。
低年级的学生在集体中尚不能正确认识自己的优点，对一些优点不能觉察，正需要周围的人
予以确认的需求。大多数的学生，不善于去关注别人的优点，缺少欣赏他人的意识。而同伴
间的欣赏正可以促进彼此优点的发挥，并在榜样的引领下，成为更优秀的个体。本课例旨在
引导学生正确的认识自己，欣赏自己，并且学会发现别人的长处，尊重别人，让优点得以强
化、发扬，缺点能够正视、淡化，引促进学生自我健康发展和良好个性的形成。
【活动目标】
认知目标：通过游戏，引导学生认识每个人在外貌、表情、性格、兴趣等方面都有自己
的特征，从而增进对自己的认识和了解。
能力目标：提高学生增确认识自己、评价自己的能力，同时培养学生彼此欣赏的能力。
情感目标：通过活动，让学生体会每个人都有优点，也会有不足，从而悦纳自己，尊重
他人，同时感受被同伴欣赏的快乐。
【活动方法】游戏体验、小组讨论等
【课 时】一课时
【适用年级】低年级
【活动准备】闪光卡、欣赏贴、榜样记录卡
【活动过程】
一、 热身活动（7分钟）
1.小游戏：“猜猜他是谁”
我们一起先来做个小游戏——猜猜他是谁？注意听好游戏规则。
游戏规则：根据屏幕上的提示，推荐出符合条件的同学的名字。被推荐的同学请起立，
大家掌声鼓励。
准备好，游戏开始！
屏幕依次出示：
谁口算题做的最快？
班里谁最喜欢打篮球？
谁是我们班的小书虫？
我们班的最佳主持人是谁？

班里谁最擅长画画？
谁是我们的小歌星？
（每一个条件下推荐出的同学，都以简短的交流予以鼓励。）
给推荐的同学以掌声和鼓励。
2.引出课题：我们每个人都有自己擅长做的事情，都有自己的闪光点，你最擅长做的
事情是什么呢？今天，就让我们亮出自己的闪光点，互相寻找闪光点。
二、主题活动（23分钟）
1、活动一：填闪光卡
同学们，让我们用闪光卡来记录我们的闪光点，它能帮助我们更好的认识自己。
看，这就是一张闪光卡，填写好闪光点的卡会闪耀光芒，因为那是优秀的你在闪耀。请
同学们仔细想一想，你有哪些闪光点，依次写下来。
看哪些同学写的又快又好！开始——（播放音乐）
（学生写，教师巡视。）
老师发现同学们已经写好了，请默默读一读，你有什么感觉？
学生谈。
2.活动二：送欣赏贴
刚才，我们自己寻找了自己的闪光点。其实，有的闪光点你还不知道呢，可是和你天天
一起的小伙伴却发现了它。
我们不仅要欣赏自己，还要学会去欣赏别人。谁来说说，你都欣赏谁？欣赏他什么？
我会吹竖笛。
我喜
欢观
察昆
虫。
我每天能按时上学。
我：
我：
我：
我：

请拿出欣赏贴，写下来。写完之后送给他！（播放音乐）
学生互送欣赏贴。
谁收到欣赏贴了？上来展示一下，和大家分享你的快乐！
都有谁欣赏你？他欣赏你哪些？
得到同学的欣赏，你的心情怎样？想说什么？
收到欣赏贴的同学，把它贴在你的闪光卡上，小声读出上面的内容，感受这份快乐！
同学们，请大家仔细看看手中的闪光卡。请把你的闪光卡装在口袋里带在身边，有时间
就拿出来对它笑一笑，或默念一遍，看看有什么奇迹发生。一定要坚持哦！
活动三：说说悄悄话
“金无足赤，人无完人。”每个人有优点，也有不足。我们一起来做个“说悄悄话”的
游戏吧。
活动要求：请先找到你的好朋友，和他手拉手，然后悄悄告诉对方他的不足之处。要注
意说话的方式。同时别让其他人听到，这可是你们两个人的小秘密。记得说真话才是真朋友
哦！
学生互相找到自己的好朋友，说出心里的悄悄话。
每个人都有照镜子的经历，背后的缺点不容易被发现。同样，自己的缺点也不容易被自
己发现。通过交流，大家可以更全面的了解自己，接纳自己。
活动四：心理甜甜圈
我们每个人有自己的闪光点，也会有不足。对于我们的闪光点，我们该如何对待呢？让
我们一起走进心理甜甜圈。
教师讲故事：
让优点闪光
一位青年失业了很长时间，因为一无所长，所以一直找不到合适的工作。一天，他来到
巴黎找父亲的一位旧日好友，希望谋份差事。
“你数学怎么样？精通吗？”父亲的朋友问。
青年摇摇...