六年级上册心理健康教育教案-学会拒绝 全国通用4页

学会拒绝
【设计理念】
要想获得真诚永久的友谊，得到别人的肯定，接受和拒绝是同样重要的。生活中，
拒绝别人或遭人拒绝是件很普通的事，因为满足每个人每件事是不现实的。可生
活中很多中学生在与他人交往时，存在着一种错误观念，以为拒绝别人，对别人
说“不”，就会失去友谊，对别人造成伤害，所以该说“不”时不说“不”，为此
浪费很多时间和精力，影响了自己的学习和生活，内心冲突不断,感觉很烦恼。
【活动目标】
1．认识到拒绝他人是每个人的权利。
2．培养学生敢于并善于拒绝他人的勇气和技巧。
【活动重难点】
培养学生敢于并善于拒绝他人的勇气和技巧
【活动准备】
小品：“沙沙的故事”、“ 故事：“南风与北风”
【活动过程】
一、导入
（一）学生看故事：南风与北风。故事的大概内容为：法国作家拉封丹写过一则
寓言，讲的是北风和南风的故事。北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣
脱掉。北风首先来了个寒风凛凛，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得
紧紧的；南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得很暖和。便开始解开纽扣，
继而脱掉大衣。南风获得了胜利。
（二）提问：这个故事告诉我们什么道理?（提示学生从人际交往的角度来谈）

（三）教师总结：这个故事告诉我们，在与人交往时要特别注意方式方法，南风
和北风都要使行人脱掉大衣，但由于方法不同，结果大相径庭。带着南风与北风
留给我们的启示，这节课我们来探讨怎样与别人交往。与人交往的策略有很多，
今天我们来学习其中的一种，是哪一种呢?下面请同学们欣赏小品“沙沙的故
事”。
二、新授：敢于说“不”

（一）角色扮演“沙沙的故事”（情景一）
情景一：沙沙与王冬是同班同学。
一天放学后，王冬时沙沙说：“沙沙，跟我去旱冰场溜旱冰吧。”沙沙答应爸爸
放学后按时回家，但听王冬这么一说，很不好意思，心里矛盾起来：去吧，其实
心中一点也不想，再说已经跟爸爸说好要按时回家了；不去吧，多不好意思呀，
起码面子上过不去。犹豫再三，沙沙还是不情愿地跟着王冬走进了溜冰场。为了
照顾王冬的面子，沙沙闷闷不乐地在溜冰场里熬了三个小时。结果呢，回家挨了
父亲好一顿训斥，沙沙心里真不是滋味。
（二）请学生结合“情景一”讨论：
1．你在和同学交往过程中，是否有过类似沙沙和王冬的情况发生呢?如果有，你
是怎么处理的呢?
2．在该不该和王冬去玩旱冰这个事情上，你赞成沙沙的做法吗?请说明理由。
教师总结并引导学生进一步思考：人际交往在本质上是一个社会交换的过程，但
这种交换不只是物质上的。更包括情感和道义上的。正因为如此，我们在与他人
交往时，应该相互尊重，相互理解，相互信任，相互分享彼此交往的快乐。王冬
在与沙沙交往过程中情绪反应是快乐的，因为他的心理需要得到了满足。而沙沙
呢?沙沙在交往中获得了什么样的内心感受呢?请同学们试着从沙沙的角度谈一
谈他的情绪体验。
（1）沙沙的情绪体验是消极的，那么他的这一不愉快的情绪体验是谁造成的
呢?
（2）沙沙为什么要这样做呢?
如果沙沙不这样做。而换成另一种方式来处理这件事，那么会有怎样的结果呢?
请同学们继续欣赏小品“沙沙的故事”（情景二）。
（三）角色扮演“沙沙的故事”（情景二）
情景二：沙沙与王冬是同班同学。一天放学后，王冬对沙沙说：“沙沙。跟我去
旱冰场溜旱冰吧。”沙沙答应爸爸放学后按
时回家，而且他现在也不想去玩。听了王冬的话。他真诚地时王冬说：“王冬，
对不起，我现在不想去玩，因为我答应好爸爸放学后要按时回家的。你再问问别
人好吗?”王冬听后，说：“哦，原来是这样，那好吧，我再问问其他人吧。”

（四）请学生结合“情景二”思考讨论：
1．这次沙沙对王冬的态度与上次截然不同，那么是否这次沙沙就把王冬给得罪
了呢?请同学们试着从王冬的角度谈一谈其内心感受（提示学生从能不能理解沙
沙的第二种态度、是否觉得沙沙的第二种态度是对自己不友好的表示两个方面
谈）。
2．教师总结：通过以上讨论，同学们要明白这样一个道理，那就是在与别人交
往时，我们愿意接受别人的爱，但同时我们也要学会爱...