五年级上册心理健康教案-克服嫉妒 健康成长 全国通用6页

克服嫉妒 健康成长
年 级
五年级
主 题 分 析
嫉妒心理可以说在每个人心中存在，通常人们认为妒忌心理是不好的，对这种心
理状态一味否定。很多学生在面对妒忌时，往往不能正确处理，造成极坏的影响。
本课旨在引导学生，用正确的心态面对妒忌，化妒忌为动力，克服过分妒忌的心
理。
教 育 目 标
1. 认识嫉妒，了解嫉妒是人的一种普遍心理现象。
2. 知道过分嫉妒会使人陷入烦恼和痛苦，以积极的心态面对嫉妒，可以使人进
步。
3. 学习克服过分嫉妒，用积极心态面对嫉妒，化为进步的动力的方法。
活动重点 认识妒忌的危害
活动难点 学习克服过分妒忌，用积极心态面对妒忌，化为进步的动力的方法。

活动方法 角色体验、案例分析、深刻感悟
课前准备
指导学生准备角色体验、学生分组、课件、视频、音乐、锦囊、角色体验道具准
备等。
活 动 内 容
一、 角色体验 初识嫉妒
1. 角色体验导入：
同学们一起观看《白雪公主》视频
角色扮演《白雪公主》的故事（附件一剧本）
谈感受师：为什么新皇后想除去白雪公主？这是一种什么心理呢？
2.教师小结：是的，在这个故事中，新皇后嫉妒白雪公主的美貌，不甘心白雪公
主的美貌超过自己，嫉妒到甚至想要杀死白雪公主，这种非常强的嫉妒心理是一
种有害心理，它已经强大到憎恨的程度。这种不甘心别人在某方面优于自己的情

绪状态就叫做——嫉妒。今天，就让我们一起来聊一聊嫉妒！
出示课题：嫉妒
角色体验引发学生对嫉妒的思考和深入探究的兴趣，教师顺势引入部分课题——
嫉妒。
二、 回忆分析 认识嫉妒
（一）回忆分析
1.同学们，这种不甘心别人在某一方面超过你的心理，你有过吗？（分组交流，
全班分享。）
想一想，我们通常嫉妒的是什么样的人，他们有什么共同点？
2.教师小结：
（1）嫉妒是人的一种普遍心理现象，很多同学都有过这样的心理。当别人在某
方面超过自己时，就可能产生嫉妒心理。
（2）我们通常嫉妒的是我们身边跟我们条件差不多的人。对于跟我们没有可比
性的人，如马云、杨利伟、婴儿、乞丐等，我们不会嫉妒，只会羡慕、敬仰、佩
服、欣赏、同情等。
（二）嫉妒的危害
1.回忆一下当你嫉妒别人的时候，你的心情和感受是怎的？嫉妒让你做了什么或
者想做什么？ （分组交流 全班分享）
下面我们一起来看两则事例，一起讨论嫉妒有哪些危害？
2.事例分析 发现危害 事例一：视频
一位女同学由于嫉妒另一位同学长得比自己漂亮，所以就把同学残忍的杀害了
师：通过这则事例，你觉得嫉妒有哪些危害？
危害一：强烈的嫉妒心理，可能会导致犯罪，害人害己。
事例二：班上有位同学聪明能干, 干什么事都认真负责, 深受老师的信任,
老师也因此经常表扬他。渐渐地, 出现了一些不良的苗头。只要老师一表扬别
的学生或对别的学生好一点, 他就要生闷气, 并对那个孩子表现出很强的敌
意。
危害二：破坏友谊，破坏团结。
3、教师小结

通过回忆我们的“嫉妒事件”、分析“嫉妒事例”，让我们更加清楚的认识了什么
是嫉妒，强烈的嫉妒心害人害己，危害很大。
三、 集聚智慧 克服嫉妒
1. 智慧锦囊 寻找妙方
那么，我们该怎样克服嫉妒心理呢？（补充课题：克服）
老师为大家带来了几个小锦囊，请你通过锦囊里的内容来寻找克服嫉妒心理的
“妙方”！
指导学生有序地、安静地回忆自己的嫉妒事件，分析嫉妒产生的原因，体验嫉妒
对自己的情绪、行为造成的影响。
帮助学生从嫉妒中发现自己的欠缺和需求，发现嫉妒对自己的利弊影响，达成深
度全面认识嫉妒、认识自我的目标。
锦囊一：小明平时学习比小强好，可期末考试时，小强的成绩比小明要好，如果
你是小明，你应该怎么想?
A、小强有什么了不起的?
B、小强的学习成绩超过我，证明他有比我强的地方，我可不能服输啊，要迎头
赶上。
克服嫉妒“妙方”：化嫉妒为竞争
锦囊二：小刚这回在“数奥杯”比赛中得了一等奖。而小勇才得了个三等奖，但
小勇的体育成绩比小刚要好得多，小勇该怎么想?
A、小刚太可恨了，竟敢比我强!
B、尺...