六年级上册心理健康教案-珍爱生命  阳光成长 全国通用3页

珍爱生命 阳光成长
教学背景分析
（教材，学情）
心理教育的核心是生命教育。一个具有生命自觉的人才会乐观，积极地生活，激
发生命的潜能，实现生命的价值。唤醒生命的自觉需要生命个体具有健康的自我
意识。因为生命的自觉是由内而外的，它不是一种被动
的认同，而是建立在健康的自我意识之上的主动的想法。
生命教育的关键在根部浇灌，在自我意识萌芽的小学阶段，通过一些带有启发意
义的关于生命成长的活动，让每个学生认识生命、感悟生命，唤起他们的对生命
的重视，学会珍爱生命、珍惜现在，阳光的面对生活！
教学目标
知识与技能目标：
明白生命是最宝贵的，放弃生命是不负责任的行为，明白珍爱生命就是对自己和
对他人负责。
过程与方法目标：
1.掌握心灵减压的方法，懂得珍爱生命最好的做法就是珍惜自己拥有
的生活，活得更精彩。
情感态度与价值观目标：
1. 感悟到生命来之不易，坚定珍爱生命的意识。
2. 感受并珍惜现在的生活，努力去实现自己生命的价值。
教学重点 掌握心灵减压的方法。
教学难点 懂得珍爱生命最好的做法就是珍惜自己拥有的生活，活得更精彩。
教学方法 谈话法、讨论法、活动法 教学资源 多媒体课件、生命价值卡、
教学过程
一、认识生命，感悟生命（10分钟）
同学们，大家好！老师选出了这 16 样生命中美好的东西，你最想拥有哪 1 件？
如果只能选一个呢？
同学们，生命中充满了无数种可能性，你们的人生还很长，相信你们未来一定会
拥有你想要的一切。

如果没有了生命，这些美好的东西还有意义吗？
小结：生命是最宝贵的，今天我们就来一起探讨生命的话题。
（板书：生命）
二、珍爱生命，阳光成长（15分钟）
1．接下来我播送两条资讯快报。你觉得他们的行为会造成什么样的后果？你是
怎样看待他们的行为的？
同学们，你们说的对，他们的行为给家庭、学校、社会带来了不良的影响。我认
为放弃生命一种不负责的行为。
2．为什么说是不负责任的行为呢？我们来算一笔账，看看将一个孩子抚养成人，
至少需要花费多少钱？
真是一大笔钱！其实将一个孩子抚养成人，除了花费可以度量的金钱，还需要家
庭、学校和社会投入无数无法度量的时间、精力和爱，算到这里，你有何感想？
我们该如何对待我们这来之不易的生命呢？
珍爱生命是对我们自己负责，更是对我们身边爱我们、为我们付出的人们负责。

（板书：珍爱）
3. 请大家思考讨论一下以下两个问题：
（1）他们放弃生命的原因可能是什么？
（2）如果你遇到了让你非常难过、痛苦的事，你会怎样做？
—情绪转移。
—学会宣泄，摆脱压力。
—给予积极的暗示。多对自己说鼓励的话，增强自信心。
—多和身边的人沟通。 —寻求专业人士的帮助。 ……
同学们，你们想到的方法可真多！接下来我们认识一位远方的朋友，看看她是怎
样面对生活的磨难的。你认为她身上什么地方让你印象深刻？
她积极阳光的心态让我印象深刻，她说“方法总比困难多”，希望同学们下次遇
到挫折困难先给自己积极阳光的心理暗示，我们来一起练习一下积极暗示法。
（板书：阳光成长）
4．过渡：同学们，我们的人生怎样才能过得有价值、有意义呢？下面我们来玩

一个游戏，一起从中寻找生命的启迪。
三、珍爱生命，活在当下。（10分钟）
1．指导语：由于受到出生环境等各种因素的限制，每个人的命运是不同的。有
的同学可能对自己的家庭环境不满意，有的同学可能对自己的长相不满意，也有
的同学可能对目前的自己不满意……假定每个人能够获得第二次生命，每个人的
生命可以重新安排，会怎样呢？我手中有很多纸牌，每张牌上的资料就是你新的
人生，从现在起，你就是牌上的人。（随机每人发一张）
设想一下你的新生活，你是否满意？牌上的新人生与你目前的生活对比，有什么
不同？
2．生命只有一次，你该如何面对已经拥有的生活？ 珍爱生命最好的做法就是
接纳目前的自己，珍惜自己现在拥有的生活，认真过好每一天！
（板书：珍惜现在的生活）
四、小结（5分钟）
同学们，生命是最宝贵的。我们的生命来之不易，我们...