三年级上册心理健康教育教案-寻找快乐的钥匙 全国通用4页

寻找快乐的钥匙
【选课意图】
快乐和烦恼常常伴随我们每个人，而如果总是想着不顺心的事情，那么就会困扰
自身的心境，视万物为忧愁，久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活。
小学中年级是一个转折期，从一味地听从教师与家长的话，到有自己的独立主见，
这一阶段的情绪变化多样、明显，而负面情绪占去了其重要的一部分。所以有必
要引导他们去发现愉悦的东西，用美的眼光去看世界，寻找身边的快乐，保持良
好的情绪。特别是要让小学生养成一种积极的学习态度，在各项活动中培养自己
的兴趣、爱好，让他们感受到成功的喜悦，体会到快乐来自生活的点点滴滴。

《寻找快乐的钥匙》一课通过以快乐热身 、画快乐脸蛋、讲述快乐故事、
分享快乐、解决问题等形式，以体验快乐——讲述快乐——升华快乐——寻找快
乐为主线，主要是让学生在活动中找到快乐的秘诀，并用这些秘诀解决学习与生
活中的烦恼，懂得生活中到处都有快乐，只要你用心去寻找，就能永远享受快乐。
本课所有环节都是紧密地围绕帮助学生树立并肯定这一信念，使学生懂得快乐是
可以学习，可以选择和创造的，学会快乐可以有多种方法，鼓励他们在日常生活，
学习中积极地留心快乐，创造快乐。
【辅导对象】
小学三年级学生
【辅导目标】
1、通过学习，使学生明白应该笑迎生活，彼此分享快乐，做一个乐观、快乐的
人。
2、引导学生懂得在遇到烦恼、困难、挫折及痛苦时，能自我调节，积极应对，
从而克服一切阻碍，获得真正的快乐。
【辅导重难点】
引导学生通过观察和体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
【辅导准备】
多媒体课件、卡纸笑脸、一支彩色笔
【辅导过程】

一、引入主题（4分钟左右）
活动一：快乐热身，快乐体验
1、（课前播放欢快音乐）师：孩子们，你们喜欢做健康操吗？（喜欢）现在我们
就跟着音乐来做一做。师生一起跟着音乐《你快乐吗》做健康操。
2、小结：孩子们，你们做完健康操开心吗？老师从刚才孩子们的脸上也看出来
了，你们真开心。
二、主题活动（34分钟左右）
活动二：快乐脸蛋，快乐故事（10分钟）
1、（出示笑脸图）刚才在游戏中孩子们都露出了可爱的笑脸，老师也请你们看几
张笑脸。（师简单描述照片）
2、请学生观察这些图片有什么相同的地方？（都很开心，感到快乐）
3、师：是的，孩子们，正像这些图片一样，快乐可以写在脸上，快乐是看得见
的。
4、孩子们，老师相信你们也有很多感到快乐的事情，现在就请你按自己的想象，
在准备好的纸上画出自己快乐的脸蛋，边画边想，哪件事让你最快乐？画好的同
学，就可以把你的快乐事儿和身边的同学分享分享。
5、（播放欢快音乐）学生画笑脸，师巡视。
6、采访（5-6个）交流。（受表扬、过生日、微笑、获奖、学习、做家务、读书、
出游、进步、游戏、玩玩具、美食、新衣、购物……）
（1）老师现在来采访大家。你能不能告诉大家为什么你的嘴角翘翘的？什么事
让你这样快乐？可以给我们分享吗？
（2）老师也想问问你，是什么事儿把你乐成这样？眼睛为什么都眯成了一条缝？

（3）老师想采访采访你，你把嘴巴画得这么大，是不是想告诉我们你非常快乐？
赶快给我们分享你的快乐事儿。
7、活动小结：孩子们，老师真羡慕你们，能找到这么多快乐。是呀，快乐就藏
在点点滴滴的生活当中，有生活，就有快乐！
活动三：分享快乐，快乐升华（10分钟左右）
1、（逐幅出示乐于助人图片）师：在生活中，还有这样一种快乐。请孩子们看几

张照片。
2．师：照片上的人在干嘛？（帮助残疾人、扶起摔倒的同学、护送小弟弟小妹
妹过马路）
3、那么，你在生活中有没有做过类似的事情呢？（借钢笔、扶老人上楼、帮妈
妈做家务……）
4、指名交流。追问：你帮助的那个人怎么对你的？他快乐吗？他得到了帮助，
很快乐。你，帮助了他，也快乐吗？（引导学生关心帮助他人，不仅让别人快乐，
自己也快乐。关爱与被关爱都是快乐的。）
5．师：是呀，孩子们，我们帮助关心别人，让别人快乐，我们更快乐！
活动四：不快乐时怎么办（解决问题，寻找快乐）（14分钟左右）
1、...