六年级上册心理健康教育教案-笑对挫折，生命无价，且行且珍惜 全国通用5页

《笑对挫折，生命无价，且行且珍惜》
主题生成
现在学生的生活环境、社会环境都和以前有很大的不同，各方面条件的优越使他
们渐渐养成了安逸享乐的习惯，所以独立解决困难的能力，心理承受能力都普遍
下降，遇到挫折的时候往往不知所措，采取逃避的态度，甚至“轻生”，缺乏直
面挫折的勇气和方法。针对这一现象，设计这一主题的心理健康教育课，意在让
每一个同学参与，认识到在成长的道路上，可能是阳光洒满心田，一路顺风，也
可能是风雨不期而至，充满坎坷。我们不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力进取，
让有限的生命发挥无限的价值，让我们活得更加光彩有力。意识到生命的意义并
不仅仅是让生命存在。
年级：六年级
教学目标：
1、认知：通过本次心理活动教育，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；
提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法，在挫折中学会珍惜生命。
2 情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，
能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。懂得生命的可贵。
3 行为：通过讨论、发言、观看视频、测试，使学生能够正确对待挫折，提高
抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法, 学会珍爱生命。
教学重难点：
通过本次心理活动教育，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的
承受力，掌握对待挫折的正确方法，在挫折中学会珍惜生命。
活动准备：
1、课前请学生准备好纸和笔。
2、准备战胜挫折、珍爱生命的相关视频、音乐。
3、提前在黑板上画好“知心姐姐墙”
教学过程
一、直奔主题：同学们，今天心理健康辅导课的主题是——笑对挫折，生命无价，
且行且珍惜。
二、故事引入：（出示图片）提起这个话题，我就会想到台湾歌手张韶涵的故事：


张韶涵的妈妈 24 岁生下张韶涵。在张韶涵出道的前 5 年里，张妈跟张韶涵的感
情十分好，也是圈内典型的母女情深代表，张韶涵有什么活动，都会看到张妈妈
的身影。后来，张妈妈开始窥视女儿张韶涵的千万财产。张妈将张韶涵出道多年
辛苦赚来的一亿多新台币（约 2100 万人民币）全部转走，还要求她让出豪宅，
并支付每月 150万元台币（约 30万人民币）的赡养费。
张韶涵当时被查出心脏二尖瓣膜脱垂，急返加拿大就医，演艺事业全面停摆，还
面临着可能赔偿巨额违约金的危险。张韶涵表示付不起给张妈每月约 30 万人民
币赡养费后，张妈就开始到处跟媒体说张韶涵不尽养育父母的义务，把张韶涵描
绘成一个狠毒的不孝女，更可怕的是，张妈还在媒体面前“曝光”张韶涵吸毒。
被家庭和病情折磨得精疲力竭的张韶涵只能拿出尿检报告，以证明自己没有吸毒。
可惜已经来不及，她的形象已经严重受损，名声大坏，星途受挫。
1、师提问：如果你是张韶涵，你遇到这样的挫折，你会如何面对? 2、写一写：
最近你遇到了哪些烦恼或挫折？用一句话把它写下来。写好后请贴在知心姐姐
墙上。可以不署名。
3、师小结：伤心、难过、遗憾、失落是在我们生活中常常会遇见的一种情绪表
现。在每一个人成长的过程中有成功，有欢乐，但也不可避免地会遇到困难，遭
受挫折。张韶涵面对这么大的挫折，没有自暴自弃，没有自甘堕落。她坚持做自
己，爱运动，出专辑，做自己的品牌，拍电影，拍电视剧，交朋友，她渐渐地
把自己活出了自己想要的样子。而一些生活在安全、温暖环境中的的同学们却因
一点挫折就放弃了生命。我们来看两个真实的案例。（出示课件）
三、直面挫折，珍爱生命
案例一：
一个 11岁的小男孩，他同桌手表丢了，那位同学告诉老师手表可能是他偷走了，
老师找他了解一下情况，并没有认定是他偷的，但他承受不了这个刺激，竞上吊
自杀了。
案例二：
湖北某地的一位中学生，因为他的父母对他希望很大，所以对他要求很严格。而
这个学生成绩也不错，但似乎不能让父母满意，为此，常与父母闹矛盾。终于有

一天，这个学生在“无奈”的情况下，选择了卧轨自杀寻求解脱。
案例三：观看视频《学生随着被扔手机跳楼》（播放视频）
1、学生看后谈谈自己的感想。
2、小调查：请全体学生头部趴在桌子上，闭上眼睛：从小到大有过轻生念...