六年级上册心理健康教育教案-直面青春期 全国通用3页

直面青春期
教学目标:
1、学生了解青春期的生理知识。
2、使学生掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。
3、使学生能通过正确认识青春期的生理变化，并悦纳自己的变化。
教学重难点：
使学生正确认识自己的生理变化，快乐的度过青春期。
教学准备：PPT,录像，课前调查表，课后调查表
教学过程：
一、导入新课：制定规则
同学们，植物的一生会经过发芽、开花、结果等几个阶段，那么我们人也会经过
一些我们成长必须的阶段，你知道有哪些吗?
对啦，我们要经历一下几个阶段，包括在妈妈肚子里生长，到婴儿时期，然后是
我们快乐的童年，接下来是青春期，然后成年、中年、老年。看着这两幅图，你
是否也憧憬着，能变得漂亮或者帅气呢?我们的快乐的童年马上就要过完了，将
迎来的是我们五彩斑斓的青春期!下面我们就来看看我们的青春期及在青春期将
会发生什么养的变化!
二、讲解：
师：首先我们看看，什么是青春期?
1、什么是青春期?
师：什么叫青春期呢?青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。青春期的生理
发育一般是女学生比男学生提前两年左右，所以我们经常发现小学生中女孩子比
男孩子个子高，这是因为女学生发育提前的缘故，一般是到了初中，男孩子的发
育速度就加快了。这个时期一般为 10年左右，即从 10岁到 20岁。其中，10到
15岁这五年发展速度最快。
2、青春期有什么特征呢?
师：青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性别特征
开始出现。今天我们主要看看我们身体的变化。 首先，我们来看看，那二性特
征都有哪些呢?我们先看两张图片(成年美女俊男)第二性特征： 共同变化和男

女分别变化：
1、身高体重迅速增加 (需要注意营养)
2、长出阴毛和体毛
3、长出青春痘
4、心输出量、肺活量、脑容量增大
男生：
1、开始长出胡须
2、长出喉结，声音变粗
3、乳头周围的颜色逐渐加深(硬块)
4、男性的睾丸开始发育、增大
5、睾丸增大，并逐渐有精子的生成，产生精液，遗精
女生：
1、乳晕和乳头增大 (不束胸)
2、声音变的更尖锐
3、月经初次来潮
4、月经后，骨盆逐渐增宽
再来看看，还有一些比较隐秘的东西，我们也需要知道，这些是什么呢?就是女
孩子的好朋友——月经，男孩子的好朋友——遗精。
男女学生进入青春期后，身体发育速度加快，其中，女性月经初潮是女性青春期
发育的重要标志，男性遗精是男性青春期发育的重要标志。女孩子第一次月经在
9-15 岁之间，男孩子首次遗精一般在 14-16 岁之间。 女孩子有月经了，就表
明逐渐成为大女孩子了，生理上是可以怀孕了，但如果怀孕年龄太小，对身体的
伤害是很大的，所以女孩子尤其要注意保护自己，防止有坏人侵犯。
遗精的原理：男孩子进入青春期后，睾丸开始产生精子，精子产生后就存在精囊
里，若储存过多就会溢出体外。遗精是男性性成熟过程的一个标志，是一种正常
的生理现象。(加入，女生月经期间需要注意的东西：忌生冷食物，不游泳，多
喝热水等)。
知道了这些知识，我们许多人对这些都有不同的态度：请大家判断下面这些做法
好不好?

• 男生和女生打闹，男生突然打了女生的胸部。
• 某男生乘人不注意，突然去摸其他男同学的生殖器。
• 某男生隐私部位突然发痒，他当众去挠。
• 厕所里，几个男同学在比生殖器的长短。
• 男孩子将水果放在胸部，周围人在围观，也有同学制止 有同学喜欢突然脱
男同学的裤子和掀女同学的裙子
• 某同学知道自己的好朋友到了，觉得很羞耻，很害怕
那么为什么同学们会觉得这些是不好的行为，或者好的行为，因为都是我们的隐
私，隐私是需要大家注意的，不能随便说，不能随便看，不能随便传，也不能随
便去摸别人的隐私部位。大家觉得呢?而且我们现在在发育了，说明大家现在都
是成人了，我们也要为我们的行为负责。
三、课外知识——成人礼
说到成人礼呢?我想到了世界各地对于成人了的人们的一些仪式：我们称它为成
人礼，我们一起去看看吧。(出示成人礼图片并讲解)
四、总结
搞好青春期的卫生是确保青春期健康发育的一个十分必要的条件，希望同学们养
成良好的个人卫生习惯，是青春期得以健康的发展。