六年级上册心理健康教育教案-我就是我 全国通用3页

《我就是我》教学设计
【教学理念】
《中小学心理健康教育指导纲要》关于小学高年级部分指出：“帮助学生正确认
识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己”。小学高年级学生在自我
意识方面已有初步的认识，引导学生正确认识自己的优缺点，悦纳自己是这阶段
重要的心理健康教育内容之一。悦纳自己就是对自己保持接纳的态度，把自己看
成是有价值、值得尊重的人，喜欢自己，心甘情愿成为自己。要悦纳自己首先就
要正确认识自己。本课将通过西游记人物性格引导学生初步认识自己的性格类型，
了解自身的优势和不足，通过举例让学生明白大部分他人眼中的劣势只是错位的
资源，引导学生正视自身劣势，正视自我，进而认同自我、悦纳自我。
【教学目标】
认知目标：认识悦纳自我的重要性，了解自身的优势和劣势，明白大多数劣势是
错位的资源；
情感目标：感悟劣势的价值，正视自我，树立对自我的认同感；
能力目标：学会初步的自我分析，能从不同的角度看待劣势，以积极的态度接纳
自我。
【教学重点】
认识悦纳自我的重要性，树立对自我的认同感。
【教学难点】
学会初步的自我分析，能从不同的角度看待劣势，以积极的态度接纳自我。
【教学具准备】
1、多媒体课件； 2、《我相信》歌曲； 3、如来神掌图。
【教学对象】
小学六年级
【教学时间】1课时
【教学过程】
一、 团体热身阶段：兔子朱迪的故事
在动物城里有一只兔子朱迪，它的理想是成为动物城的警官，但身边的动物都嘲
笑它，爸爸妈妈也劝它放弃。因为警官都是城里身材高大、强壮有力的食肉动物

担任的，朱迪实在是太娇小脆弱了。大家都认为它不能胜任。
1、思考：听了这个故事，同学们，你有什么看法？兔子朱迪能实现它的理想，
最重要的原因是什么呢？
2、教师小结：如果觉得自己什么都不好，展望未来就只是一句口号。相信自己、
认同自己是支撑朱迪追梦、圆梦的力量，也是我们每一个人能否成长、蜕变的关
键。今天我们就来聊聊我们自己。
（设计意图：通过熟悉的动画激发学生兴趣，引出课题）
二、 团体转换阶段：了解自我
1、展示西游记以唐僧为首的师徒四人，思考他们各自有什么性格特点？
2、西游记师徒四人分别代表了四种不同类型的性格。让我们一起辩一辩、选一
选，自己是属于哪个类型呢？在“如来神掌”掌心位置写下自己的类型。
3、我的优势和不足
1）思考：不同的性格类型都有哪些优势和不足呢？
2）小组讨论分享：小组内交流汇总，同时把与自己拥有的优势、劣势记录在自
己的神掌中，优点写在指头，缺点写在掌外。
3）学生交流分享
4）教师小结：不同的性格类型都有各自的优势和劣势，没有一种性格是完美的。
那么我们应该如何看待我们身上的劣势呢？
（设计意图：通过熟悉的西游记人物，让学生联系自身实际，思考自己是属于哪
一种性格类型，对自己产生初步的认识，并从中反思自身所拥有的优势和不足。）

三、 团体工作阶段：正视自我
1、教师引导：兔子朱迪矮小脆弱，而它的同事们都强壮有力。矮小、瘦弱在别
人眼中是不足，它们真的阻碍了朱迪实现理想吗？
2、正视劣势：小组内交流，为“他人眼中的不足”重新赋意，同时记录在神掌
中。
3、学生交流分享，教师小结：很多时候，他人眼中的不足只是放错了位置的资
源，用积极的眼光看待，我们会发现自己原来拥有着很多宝贵的资源和优势。
（设计意图：通过举例，让学生感悟大多数所谓的劣势只是错位的资源，从积极

的角度看也能发现劣势带给我们的价值，引导学生正视劣势，正视自我，从而悦
纳自我。）
四、 团体结束阶段：相信自我
1、播放歌曲《我相信》，全班齐唱。
2、教师总结：正视自己，认同自己的价值，自信才会长出来。送给同学们一句
话“我就是我，颜色不一样的烟火”，希望同学们都能悦纳自己，在未来的路上
蜕变成长！
（设计意图：总结深化主题，升华情感，结束本课。）
【板书设计】
我 就 是 我
认识 正视 相信