一年级上册心理健康教育教案-我很棒 全国通用4页

《我很棒》教学设计
设计理念：
小学一年级的学生在看待自己时，往往没有一定的标准，只看其他同学的看法或
是老师对自己的评价，时间一长就能分清楚表扬多还是批评多。自己的缺点和不
足一多，就会产生自卑心理，影响身心正常、健康的发展。本课设计以“学生为
主体，提高学生的心理素质为基点，趣味性、活动性为基本特色，将心理健康教
育的意义蕴涵其中为宗旨，针对中、高年级学生自我评价发展的年龄特征，通过
“星秀展示台”“快乐比拼苑”“优点采撷园”“实话实说栏”“心灵法宝屋”五
个版块活动的设计，使学生在参与活动和心理体验的过程中，正确地认识自己的
优缺点，从而更好地接纳自己，完善自己，发展自己，树立自信心。
教学目标：
１、知识目标：
体验、学习增强自信心的四种方法：提醒法、欣赏法、完善法、比较法。
２、心理素质目标：
帮助学生认识自己的优缺点，学会自我肯定和自我完善，从而更好地接纳自己，
发展自己，增强自信心。
重点难点：
重点：帮助学生认识自己的优点，学习增强自信心的四种方法。
难点：通过“完善法”“比较法”的学习，教育学生学习他人优点，努力做到每
天进步，使自己棒上加棒。
教学准备：
多媒体课件。
教学过程：
一、谈话导入
１、同学们，你们发现今天上课和以往上课有什么不同吗？（场地、参加人、内
容、设备等）这么多老师和我们一块学习，紧张不紧张？老师也有点紧张。不过，
我暗暗地对自己说：“不用怕，我很棒，我真的很棒，我真的真的很棒”，还真
凑效，现在我很自信地站在了讲台上。
２、今天我们合作学习，老师将这三句话送给大家作为见面礼，请小朋友们站起

来，双手搭在自己的肩膀上，低下头，对自己的心说“我很棒”“我真的很棒”
“我真的真的很棒”连起来大声说一遍。同学们,你们真的真的很棒！（板书课
题：我很棒）呆会，在学习过程中如果遇到什么困难，不要忘记用这三句话不断
地鼓励自己。
（通过谈话与学生进行沟通，营造和谐愉悦的课堂氛围，激发学生参与学习的兴
趣，并运用三句话进行心理暗示，使学生体验增强自信心的方法：提醒法。）
二、主体活动
1、星秀展示台
（1）首先，老师带你们去一个有趣的地方——星秀展示台：一年一度的“人与
动物星秀评选”活动又开始了，各色各样的人与动物都从四面八方赶来，他们聚
集在一起，尽情地展示自己（出示课件，星秀展示自己：扶老人过马路、刘翔获
奥运田径项目冠军；猴子在树上跳跃、章鱼游泳、鸟飞翔、羚羊斗角等情景）要
求学生仔细观察，他们中间谁最棒？棒在哪？
（2）小结：他们都很棒，因为他们各有各的优点，各有各的独特之处。
（利用多媒体课件形象逼真、生动新颖的特征，真实地再现某些场景，营造出与
主题相映衬的生动气氛，吸引学生观察、发现，从而让学生明白不论是人类还是
动物，作为独特的个体，都是有自身特点和优势的。）
2、快乐比拼苑(夸自己)
（1）接下来，我们一起进入“快乐比拼苑”：每个人都有自己的独特之处，那
我们能不能也夸夸自己，说说自己哪些方面很棒？比一比，看谁说得多。（出示
喜洋洋是这样夸自己的）如果有学生说到特长时，相机进行才艺展示。
（2）刚才我们说着夸自己，那我们能不能用其他形式夸夸自己，学生自由有创
意地夸自己。（活动形式：说、唱、演等）
（3）小结：我很棒，我真的很棒。 （“夸夸自己”通过说、唱、演等形式进
行，用意在于突出心理课趣味性和活动性的特点，营造生动活泼的良好氛围。在
和谐的气氛中，使学生正确认识自己的优点，并体验增强自信心的方法：欣赏
法。）
３、优点采撷园（夸别人）
（1）接下来，让我们快乐走进“优点采撷园”，一起采撷他人的优点。请一名同

学上台，大家都来夸夸他。
（2）采访：
①采访夸别人的同学：你为什么欣赏同学这一点，拿自己与他比较一下，你有什
么想法或打算？
②采访被夸的同学：听到同学夸你，你现在心情怎样？在今后的学习、生活当中
你准备怎么做？
（3）我们再来夸夸其他同学，你想夸谁就大胆地走到他面前，把你最真诚的夸
奖送给他。（学生自由夸奖自己想夸的同学）
（4...