五年级上册心理健康教育教案-告别嫉妒 全国通用3页

《告别嫉妒》教案
学情分析：
嫉妒，是一种对才能、名誉、地位或境遇超过自己的人，心存怨恨的心理，它
不仅会破坏同学友谊，导致班集体的不和谐，甚至影响自己的身心健康。本课意
在通过学习，让学生认识学习生活中出现的有关嫉妒的心理现象和行为，了解嫉
妒心理的危害，探索告别嫉妒的方法，从而达到健康成长。
学习目标：
1、了解及识别学习生活中出现的嫉妒心理现象和行为;
2、知道嫉妒心理可能引发的危害，消除嫉妒心理，培养与人交往的能力；

3、正确认识自我，学会欣赏他人，欣赏自己，形成健康向上的心理品质。
教学重难点：
消除嫉妒心理，正确认识自己，欣赏他人。
教学准备：
课件
教学过程：
一、热身活动
活动名称：大风吹
活动规则：
（1）老师提出口令：“大风吹，大风吹，吹到穿红色衣服（扎马尾辫、爱笑、
短发等特征）的同学请起立换位。”
（2）具备相应特征的同学要起立并相互换位置。
（3）换好位置后坐下继续参与下一轮游戏。
分享：现在你的心情怎么样？
师小结：互换位置后，我们身边都有了新的伙伴，那么，和新伙伴握握手，带着
轻松愉悦的心情一起走进今天的课堂吧。
二、情景剧欣赏
心理情景剧：在本学期竞选班长时，小刚以一票之差败给了小雯的同桌小明。放
学后，在同行的路上，真心为同桌小明高兴的小雯开心地说：我的同桌当上班长

了。小刚却闷闷不乐，还与同行的伙伴发生了争吵。
交流分享：小刚为什么要这样说？他的心情怎么样？
师小结：小刚以一票之差落选，看到小明比自己优秀，他产生了不愉快感、对小
明产生了厌恶感，甚至伴有自卑、屈辱等心理体验，这种复杂的情绪状态就是嫉
妒心理。有时候，这种情绪状态也会影响到人们的行为，甚至给生活带来困扰，
产生不良影响。今天，我们就一起来认识嫉妒心理，告别嫉妒心理。
三、心理直播――
师：屏幕上有三幅图。请同学们认真思考，充分交流。
1、图中人物是怎么想的？
2、这些想法会产生怎样的行为，引发什么样的影响？
小结：嫉妒心理造成了人们内心的不平衡，由此引发造谣，对他人不配合，挑剔，
诬陷等行为，给班级团结，同学间的友谊，带来负面影响。想法推动行为，行为
引发影响，那么，怎样才能避免嫉妒心理带来的这一系列不良影响呢？
同学们小组讨论，交流分享。
以其中的一张图为例，引导学生谈一谈克服嫉妒心理的方法。
方法总结：欣赏他人、正确认识自己、换位思考……
四、嫉妒诊所
在学习和生活中，你遇到过嫉妒心理现象吗？请同学们以四人小组为单位，根据
你了解的嫉妒心理现象，讨论交流，自编自导自演情景剧，巧妙克服嫉妒心理。

情景剧表演。
五、故事分享
《布朗小姐的深情一吻》欣赏。
分享：通过这个故事，你对嫉妒心理还有什么不同的认识？
小结：在生活中，我们需要去欣赏他人，也要欣赏自己，学会识别自己的嫉妒心
理，把今天学到的克服嫉妒心理的方法运用到生活学习中，当发现有嫉妒心理出
现时，要向杜鲁门学习，把嫉妒心理化为上进的动力。
六、课后延伸
作业：请你制作一张欣赏自己的卡片送给自己，再制作一张欣赏别人的卡片，并

送给这个人。
七、歌曲结尾《相信自己》