五年级上册心理健康教育教案-笑对成长 全国通用3页

笑对成长
教学目标
认知目标：
了解生活中酸甜苦辣各种感受，同时明白是这些感受是生长过程中不可或缺的；

技能目标：
知道各种调节情绪的方法，正确看待成长过程中的各种经历；
情感目标：
学会多角度看待问题，正确解决成长过程中的各种问题。
教学重点
成长的各种体验；调节情绪的方法。
教学难点
用正确的方法面对成长过程中各类问题。
教 学 过 程
情感分享：轻松、愉快
一、导入
1.热身环节：《海草舞》
2.指导分享舞蹈感受。
3.明确课程的情感要求。
4.引导学生按“酸甜苦辣咸”的要求重新编排座位。
学生活动：
1.分享热身舞蹈的体会和感受。
2.通过教师的分组卡分和座位要求重新找到座位，生成新的小组。
3.分享在找座位过程中的方法和体会。
食物的味道
“酸甜苦辣咸”基础味觉对应的生活体验 成长中的滋味 调节情绪
的方法
二、新授
（一）食物味觉的描述与体会

1.通过食物卡片引导学生分享不同种食物味蕾的感觉。
2.呈现课题“笑对成长”。
3.建立师生情感：进一步明确课程约定。
（二）任务设置一：成长的滋味
1.引导学生将“酸甜苦辣咸”与生活、学习中的经历相关联，指导分享。
2.小结学生成长过程中的各种滋味：兴奋、激动、难过、羡慕……
3.指导学生明确成长的过程不会一帆风顺。
（三）任务设置二：调节情绪的方法
1.当面临各类不好情绪的时候有哪些情绪调节的方法，指导分享。
2.通过学生真实的表达依次教授不同的情绪调节方法：理智控制法、幽默化解法、
注意力转移法、自我暗示法等。
3.教授学生调节情绪的诸种方法，但是当情绪无法调节的时候，要适时宣泄。
分享图片上食物的味道（真实的味道感觉）
了解课程约定的含义
将“酸甜苦辣咸”的味道感受与自身学习、生活中的经历相关联
小组合作 1：交流、分享、描述学习、生活中的各类经历，分享体验经历后的心
情
齐读教师小结关于“成长的内涵”
小组合作 2：交流、分享、描述可以“调节”情绪的方法
在教师指导下学习各种情绪“调节”的方法
宣泄情绪的方法 宣泄情绪的原则
（四）任务设置三：如何宣泄情绪
1.指导小组交流完成任务三：宣泄情绪的方法有哪些。
2.指导交流分享。
3.明确宣泄情绪的原则和要求。
（五）任务设置四：“失落的一角”带来的启发
1.明确任务的三层次要求：
（1）开始的圆圆发生什么？他检验到的情绪是什么？
（2）在寻找“失落的一角”的过程中，他的情绪发生了怎样的变化，为什么！

（3）在他寻找到“失落的一角”后，发生了什么，为什么？
2.分享学生视频资料“失落的一角”。
3.组织学生分享、交流“我们的启发”。
4.教师小结成长过程中的各种可能。
小组合作 3：交流、分享、描述可以“宣泄”情绪的方法
在教师指导下学习各种情绪“宣泄”的方法
观看绘本故事“失落的一角”
小组合作 4：交流、分享、完成“失落的一角”的三层次任务
交流分享观看视频后的心情、感受、体验与收获
“成长树”绘制
四、运用、拓展与升华：点明主题“笑对成长”
1.教师分享成长过程中种种：成长的苦与乐、成长的烦恼、成长的收获、成长需
要……在成长中我学会……关
于成长我想说……
2.指导学生选择主题填写“成长树叶”，完成“成长树”的集体绘制。
3.指导学生分享“成长感言”。
4.教师升华总结，再次点题。
个人成长任务：通过教师给出的主题或自拟与成长相关的主题，填写学生“成长
树叶”