五年级上册心理健康教育教案-倾听的重要性和方法 全国通用4页

倾听的重要性和方法
目标 ：
1、通过与活动让学生体验倾听的重要性，感知自己为什么需要倾听，整理倾听
的方法。
2、 练习如何真诚地倾听和回应。
教学重难点：
通过与活动让学生体验倾听的重要性，感知自己为什么需要倾听，整理倾听的方
法。
活动准备：
课件 PPT、词条卡、学生遇到倾听问题的场景视频、与倾听有关的视频片段
关于倾听的问卷调查、马克笔
教学活动
一、课前测：倾听体验的收集
（1）、倾听是孩子们都很熟悉的事情，每天都会遇到这样
的要求，那么你认为倾听重要吗？在生活中，有哪些情况下需要我们倾听？
（2）、请你回忆一下，有没有一件关于倾听的事情给你带
来过非常美好或者比较糟糕的体验？从这件事情你能体会到认真倾听为什么重
要？
二、课堂活动过程：
（一）活动准备：沉静训练，冥想。沉静训练 5分钟
（二）认识“倾听”的重要性（我们为什么需要倾听）
（1）出示调查问卷的结果
课前，我们每一位同学完成的调查问卷，我们一起来看看结果。
结论：
出示调查结果，绝大多数孩子都认为倾听很重要，也与我们的学习和生活息息相
关，那为什么倾听这样重要？
（2）观看《倾听的力量》视频，感知倾听的重要性。请你认真用心去想（播放
视频文件）
（3）学生分享自己的感受，老师总结。

（4）在你的学习、生活中，有没有一件关于倾听的事情给你带来过非常美好或
者比较糟糕的体验？从这件事情你能体会到为什么认真倾听很重要？
请孩子们进行分类，整理需要认真倾听的原因：
（1）掌握准确的信息，完成目标。
（2）了解讲话人的态度、感受，调节我的表达、做出恰当的判断。
( 3)因为专注，给予对方表达的空间，能够让对方在心理上得到尊重，构建和
谐的人际关系。
语言是人与人交流的最直接的方式。说话是表达自我、宣泄内心的一个途径，而
倾听是接受对方的过程。可惜的是，大多数人都喜欢说，但很少有人会听。“喜
欢 说，却不耐心地听”，很少静下心来理解对方心中真正的需求或看法。
正确的倾听方法是达到最佳倾听效果的前提。那我们如何成为一个好的倾听者
呢？
（二）、我们的倾听故事（怎样倾听）：
播放学生生活的倾听视频，回顾事件。学生对照检查自己倾
听和理解指令，并按照指令行动
分享：你观察到了什么？
平板回放视频，你觉得里面好的倾听者是谁？你观察到他为什么能做得怎样好？

还有你在其他情况下还观察别的好的方法吗？
学生将自己提到的点写在卡纸上，贴到黑板上。预估学生的反馈：
专心听（怎样叫专心听，观察听得好的同学，示范）
身体方面：
（1）、停止无关的动作；
（2）、保持目光接触
（3）手放好，身体朝向讲述者，略前倾；
（4）不随意打断；
（5）关注讲述者的眼神、表情。（保持目光接触，但并非盯住对方的眼睛，而是
观察对方的面部，试图理解情绪、感受）；
思维方面：

专心： 努力听清内容的关键点：时间、地点、人物、事件、原因，以及对方的
观点；
耐心：听取对方的讲述内容和观点；
虚心：有不明白或不理解的地方，询问对方或向对方澄清；
用心：思考如果对方讲述的内容重要，则在对方讲完后复述关键点。
回应：
目光接触，展现赞许性的点头和恰当的面部表情。 不时用点头或者“嗯”、“是
吗”、“然后呢”……回应讲述者，或者适宜的动作。
所答即所问， 不重复他人的意见，能够互动、沟通：整理有不明白或不理解的
地方，询问对方或向对方澄清。
情绪方面：迅速调整，回复到安静的状态。
请学生根据黑板上的要点进行小组讨论，整理出倾听的方法（可用思维导图），
拍照上传分享
（三）、试试我们的方法（体验、分享）：
1、倾听游戏：《黑熊和棕熊赛蜜》
故事中会多次出现“蜜蜂”和“蜂蜜”这两个词。每当听到“蜂蜜”时，女生蹲
下；听到“蜂蜜”时，女生起立、男生下蹲。依次淘汰、分享。

《黑熊和棕熊赛蜜》
黑熊和棕熊喜欢吃蜂蜜，它们都以养蜜蜂为生。它们各有一个蜂箱，养
着同样多的蜜蜂。有一天...