四年级上册心理健康教育教案-多彩心情 全国通用4页

多彩心情
【辅导理念】
认识情绪，正确了解自己和别人的情绪，有利于进行恰当的人际交往，因为情绪
具有信号功能。本活动针对小学生认识情绪的水平较低，不善于识别自己或别人
的情绪这一特点，引导学生对喜怒哀惧这些基本情绪进行识别，为以后敏锐观察
情绪和恰当表达情绪打下基础。孩子从出生到入学初期，情绪、情感的发展十分
迅速，由最早的原始情绪到人类各种基本情绪和情感的形成，只有几年的时间，
尤其小学低年级时情绪发展对一生都是至关重要的。这种分化、成熟过程依赖于
一定的教育环境。
【教师目标】
1. 创设轻松愉悦的环境，引导学生将自己的情绪、情感表达出来；
2.注重体验，允许学生之间的差异存在，引导学生用自己的方式表达心情。
【学生目标】
1. 通过活动认识各种面部表情，体验不同的心情。
2. 大胆地用自己的方式表达自己的心情。
【活动重难点】
引导学生将自己的情绪、情感表达出来；
【活动准备】
心情脸谱，ppt课件。
【活动过程】
导入：雨点变奏曲
游戏规则：老师说一段话，同学们根据约定做出相应动作。
“微风 呼呼”——手指摩擦；
“小雨 沙沙”——手指相互敲击；
“中雨 啪啪”——两手轮拍大腿；
“大雨 哗哗”——大力鼓掌。
（六月的天气变化可真快啊，刚刚还阳光灿烂，微风呼呼，呼呼，呼呼，转眼
乌云密布，很快，天空中下起了阵阵小雨，小雨沙沙，小雨沙沙。哦，雨越下越
大，小雨转中雨啦，中雨啪啪，中雨啪啪，哇哦，雨又大啦，中雨转大雨啦，大

雨哗哗，大雨哗哗。慢慢地，雨又变小了，大雨转中雨咯，中雨啪啪，中雨啪啪，
慢慢地，中雨又转小雨了，小雨沙沙，小雨沙沙。现在，雨停了，哇，瞧，太阳
慢慢出来啦，天空中还出现了
一道美丽的彩虹呢！）
师：刚才在玩这个雨点变奏曲的游戏时，同学们心情怎么样？
师：雨点变奏曲里描述的这段话描述了天气的多变，那你更喜欢哪种天气呢？晴
天？雨天？阴天？哈哈，其实，我们不能要求老天一直都处于某种天气状态中，
那既是不可能的也是不必要的。想一想，如果一直天晴，那很多东西就会缺水，
我们也会很难受，如果一直下雨，肯定也不行，一直阴天，也不太好！跟天气一
样，我们的心情也是多变的，我们会有不同的心情状态，有时开心，有时难过，
有时平静，有时紧张，有时生气，有时委屈……今天就请同学们跟随着老师进入
三个小屋子里去关注“心情”这个话题。
首先欢迎同学们进入表演屋。
一、表演屋
1.接下来，老师将呈现几张表情图片，同学们先来猜猜它们各代表怎样的情绪。

呈现“喜”的表情脸谱。
师：这是什么表情？能模仿一下吗？ 学生用表情来表现。
教师在黑板上出示“喜”脸谱，问：这是什么样的心情？你在什么时候会出现这
种心情？
现在请同学们跟同桌分享一件让你欢喜（高兴、开心）的事情，限时一分钟哦！

2.之后依次呈现“怒”、“哀”“惧”的表情脸谱。 这是什么表情？你是怎么看
出来的？ 然后请一个学生来模仿。
分别给一分钟时间大家分享让自己“怒”、“哀”、“惧”的事情。各限时一分钟。

3. 现在轮到全体同学表演咯！听老师口令，“喜”“怒”、“哀”“惧”，大家做表
情，老师来给大家拍照！
二、故事屋

师：我们都有各种不同的表情，在电视、电影里，演员们也会根据故事情节，展
示不同的表情，那故事里角色是怎样表现表情的？看看大家能不能猜出故事里的
人物的表情。
同学们都听过白雪公主的故事吧，接下来我将呈现这个故事里的几个情节，同学
们来猜一猜里面的人物当时的心情是怎样的。
教师呈现几个故事情节的图片，请学生说说《白雪公主》里的人物有什么心情，
自己又有什么心情。
（1）新王后有一面神奇的魔镜，当她从魔镜中得知白雪公主比自己美时，她的
心情——？这样的心情可能会有什么表现，请模仿一下！
（2）王后派人把白雪公主带到了森林里杀掉，可猎人不忍心就放了她，天黑了，
白雪公主在森林里走啊走，这时她的心情——？这样的心情可能会有什么表现，
请模仿一下！
（3）小矮人很喜欢白雪公主，就收留了她，白雪公主和...