二年级下册心理健康教育教案-我的眼睛亮晶晶 全国通用4页

我的眼睛亮晶晶
教学目标：
1. 情感态度：通过多种活动体验让学生感受眼睛为我们带来的欢乐与色彩，
知道眼睛与人们生活的重要关系，增强爱护眼睛的意识，健康地生活。
2. 知识与技能:
（1） 让学生明白眼睛对我们的重要作用，初步知道眼睛没有保护好会引起近
视。
（2） 让学生知道爱护眼睛的基本方法。
3. 过程与方法：
通过各种活动，创建自主、互动、和谐的教学课堂，调动学生情感，使孩子们积
极参与到活动中，在活动中体验，在体验中感悟，形成对眼睛作用的更深认识，
养成良好的用眼习惯。
教学重点与难点：
让学生明白如何爱护眼睛，养成良好的用眼习惯。
教学准备：
CAI课件、4个鼻子贴画、4个眼罩
教学过程：
一、 猜谜导入，认识眼睛。
师：同学们，让我们先来猜一则谜语：
上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。
这是什么呢？
生：这是眼睛。
师：恭喜你们猜对了。今天，就让我们一起走进眼睛的世界，和眼睛交朋友，让
我们的眼睛亮得像星星。（板题，师生齐读题）
师：眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到红红的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天
空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木和各种各样的动物；可眼睛
闭起来的时候，我们就像一艘回不到家的船，因为没有灯塔，而迷失了方向。要
是失去眼睛，我们的生活又会变成什么样子呢？


二、 游戏体验，感受眼睛的重要性。
1. 游戏规则：
学生分为 4大组，每组选派一名代表同时到黑板上用最快的速度把鼻子贴在正确
的位置上，比一比，谁贴得快。 （一次睁眼， 一次带眼罩）
2. 师生交流。
师：老师想请教你一个问题。你两次贴鼻子，感觉有什么不同？
生：第一次睁着眼睛贴鼻子，鼻子贴得又快又好；第二次戴着眼罩贴，眼睛什么
也看不见，黑乎乎的一片。我只能凭感觉贴，结果把鼻子贴到眼睛上去了。
小结：看来，眼睛对我们每个人来说都是非常重要的，如果在我们的生活和学习
中失去光明或者眼睛受到伤害，是多么不方便呀！
三、 汇报采访结果，了解坏习惯导致患近视眼。
1. 师：保护眼睛从我们的日常生活中的小事做起，如果我们没有好的用眼习惯
就会伤害到眼睛，使它患上疾病，比如说近视眼。老师前几天让你们当一回小记
者，去采访身边带近视眼镜的人，问一问他们为什么会戴上眼镜呢？ 小记者逐
一汇报。
2. 教师总结一些导致患近视眼的不良用眼习惯：
（1） 长时间近距离用眼。
（2） 挑食、偏食导致营养不良。
（3） 读书、写字姿势不正确。
（4） 在强光、弱光下看书。
3. 相机出示“警示牌”，教师引读。
四、 合作交流，小结爱护眼睛的方法。
1. 学生分小组交流讨论，并派代表回答。
2. 教师总结爱护眼睛的方法。
师：听了同学的发言，老师感到很欣慰，因为同学们知道如何来爱护眼睛。老师
针对同学们的发言进行了总结。
（1） 看书写字三个一：
眼离书本一尺远， 手离笔尖一寸远， 胸离桌子一拳远。
（2） 看书写字五不要：

不要坐车看书，不要躺着看书，
不要走着看书，不要在强光、弱光下看书， 不要长时间看书写字。
（3） 保护视力三坚持：
坚持每天做眼保健操， 坚持每半年检查一次视力，
坚持看完电视（电脑）后用干净的手揉搓眼眶。
3. 课间操《小星星，眨眼睛》
4. 营养小课堂（微课）——营养博士：眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是
五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都
希望自己有一双明亮而又有神的眼睛，而要保护自己的眼睛，日常膳食的调理也
是件重要的事情。那吃什么食物对眼睛好呢？
（1） 维生素 A是维持正常视觉反应所必须的，富含维生素 A
的食物有：动物的肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜、菠菜、韭菜、各种海产品……
（2） 维生素 B 是视觉神经的营养来源之一。维生素 B 的缺乏，会导致眼睛畏
光、流泪、烧疼及发痒，视觉疲劳。富含维生素 B是食物有：芝麻、大豆、鲜奶、
香蕉、梨、葡萄……
（3） 维生素 C作为抗氧化剂对眼睛起到了保护作用，富...