五年级上册心理健康教育教案- 我能行 全国通用9页

我能行
教学目标
1、通过故事,感受自信力量,增强爱国主义情感。
2、通过案例正反对比,懂得面对困难要有自信的态度。
3、通过活动,肯定自己,获得自信。
4、通过活动,想象成功,彼此鼓励肯定,从而增强自信。
学情分析
五年级孩子进入青春早期,在不断的学习中掌握知识越来越多,对自己的审视
也渐渐深入。调查发现,部分五年级的孩子能够对自己有准确的认识,愿意展
示自己的才干,对于批评有平静的心态。但一部分孩子常常以成绩的好坏来评
价自己,对自己不自信,认识比较片面;另外一些孩子显得比较敏感,很在意别
人的看法,对自己的肯定和欣赏不够。因此,帮助五年级孩子悦纳自我,欣赏自
我,找回自信,是心理健康教育的重要主题。
重点难点
感受自信,建立自信
教学过程
第一学时
教学活动
【活动】暖身活动：抓手指

老师:同学们,大家好,在上课前老师想和大家玩一个反应游戏,看看谁的反应
能力最慢。
游戏规则:每小组成员围圈坐下,每个同学伸出左手的食指顶住旁边那个同学
的手掌,伸出右手的手掌盖住旁边同学的左手食指,老师会讲一段话,在听到
“行”字后要迅速地抽出左手的食指,右手掌抓住旁边人的手指。
同学们按照规则准备好。
老师:准备好了吗?
学生:准备好了。
老师:同学们,大家好!今天老师要和大家一起分享“相信自己,我能行”这节
心理课(学生抓与逃,稍微停顿等学生重新准备好动作再继续)。生活当中,总
有一些困难与挑战,但是我们要坚信自己能行,(学生抓与逃,稍微停顿等学生
重新准备好动作再继续)只有相信自己,才会有我能行。(学生抓与逃,稍微停
顿等学生重新准备好动作再继续)所以请大家大声说一声:相信自己,我能行!
学生:相信自己,我能行!
老师:不够大声
学生:相信自己,我能行!
【讲授】黑人男孩的故事
黑人男孩的故事
师:同学们表现的非常好,掌声鼓励一下自己吧。同学们,你们听说过“种族歧
视”吗?种族歧视是西方某些国家曾经在历史上存在的一种歧视黑人社会现象。

例如黑人不能进特定的饭店,黑人只能从事低下的工作,像苦力,劳工之类的,
甚至黑人在公车上必须给白人让座等等,总之黑人在当时社会上的地位是极
低的。下面老师和大家一起分享,曾经在那样的社会背景下发生的一个黑人男
孩的故事。这是一届夏季奥运会,赛场上来了一群黑色皮肤的人,奇怪黑人怎
么能参加比赛呢?许多人都投来了鄙视的目光。经过组委会研究,决定只允许
一个人代表他们的国家参加一个项目的比赛。 一个黑人男孩成为那个幸运儿,
比赛之前伙伴们鼓励他说:“兄弟啊,靠你了!” 小黑人用他坚定的眼神看着
伙伴们,并对他们说:“请相信我,我们黑人也是人,身上流淌的血也是红色
的。”就这样黑人男孩带着大家的嘱托,信心十足地站在了唯一的比赛项目马
拉松的赛场上。发令枪响了,比赛开始,黑人男孩奋力奔跑,小男孩一路领先,
那些白人选手被他远远地抛在了后面,他坚信他一定会为自己的国家赢得一
块宝贵的奥运奖牌。然而这时,一个意外发生了,不知是谁,突然将一个罐头瓶
子砸在了黑人男孩的脚背上,小黑人重重的摔倒在地上,他的肩膀破了,臂膀
破了,腿破了,身上流出血来,他趴在赛道上久久不能站起来,当他抬头望时,
看到那些白人选手一个一个地从他身旁跑过去,冠军的梦破灭了。所有人都以
为小男孩会放弃比赛,然而奇迹出现了,小男孩坚强地站了起来,然后又摔倒,
再站起来,再摔倒,最后站不起来了,他就用指甲抠着地面,指甲破了,流出血
来,在赛道上脱出了一百多米的血迹。他就要到终点了 ,他的手高高的举起来,
朝终点那根线扑了下去,就在倒下的一瞬间,他握住了那条线,就在倒下的一
瞬间他对着他祖国的方向,大声地喊道:“祖国啊,妈妈,我到终点了!”黑人男
孩倒下了,从此再也没有站起来,在奥运会历史上,这个优秀的非洲男孩,没有
取得名次,也没有留下名字,然而他却成了所有奥运人心中“永恒的冠军”!也
就从那时开始,在每一块马拉松奖牌的背面,永远刻着一个黑人男孩的在那里

奔跑的身影。(播放黑人男孩的音乐视频)
师:同学们,故事听到这里有没有一种心潮澎湃、热血沸腾的感觉啊?(有)说明
大家都是优秀的学生,都有一颗积极的进取之心。黑人男孩棒不棒?(棒)既然
棒,那么你从黑人男孩身上看到了哪些优点呢?
生:自信,勇敢,...