三年级心理健康教育教案-倾听心音 全国通用3页

倾听心音
教 学 目 标
1、初步了解心脏的位置，结构与功能。
2、学会测量脉搏，培养实际操作的能力。
3、养成良好的生活方式和健康的行为习惯。
重 点 难点
学会测量脉搏，计算心脏的“工作量”。
日常生活中对心脏的保健方法。
教 学 内 容
在游戏中感受学习的快乐
了解心脏的结构与功能。
一 创情导入
上课之前我们来做一个“大风吹”的小游戏。
游戏玩法：
当老师说：“大风吹”，孩子们就问“吹哪里”老师说道哪孩子们就用手指哪里
（老师夸张示范）例如：脸、手、桡动脉、脖子、颈动脉等。直到说道心脏。心
脏在哪呢？就让老师来告诉大家吧(边做边摸)心脏位于胸腔中部偏左下方，大小
与本人握紧的拳头差不多。(同时出示课件)这节课就让我们一起来了解一下心脏，
一起来倾听心音吧!出示课题《倾听心音》
二 引导探究
1、了解心脏
我们都知道心脏是在不停地跳动，你们有什么办法能证明人体的心脏是在不停地
跳动的？
生答（手放在胸口处或医生用的听诊器听胸口......）
现在就拿出听诊器放在心脏处，听听自己和同学的心跳吧！听到什么声音了？
孩子们我们的心脏就像一个发动机，不停地收缩和舒张，把血液挤到血管内，输
送到全身各个器官组织。（出示心脏结构图）
2、学会数脉搏
（1） 我们如果要测量心跳总不能老拿着听诊器啊？你还有什么好方法吗？

学生自由发言（摸脖子、摸手腕）
小结：引入“脉搏”，正常情况下，心跳的频率（心率）和脉搏每分钟跳动的次
数是一样的，平常我们经常用测量脉搏的方法来测量心跳的。
（2）怎么测量脉搏呢？ 生答（并让学生尝试）
教师归纳，并示范测量脉搏的方法（关键要找准位置）。
（3）学生测量自己脉搏每分钟跳动的次数（教师帮助计时）汇报测量结果。
3、研究心跳快慢和运动之间的规律。
刚才我们各自汇报了自己测量的结果，你发现了什么？生答（不相同......）出
示心跳频率图。
（1）我们发现心跳有快有慢，你认为心跳快慢变化与什么有关系？生答（身体
状况、可能与情绪、运动......有关）
（2）现在我们就来研究“运动”是否和“心跳快慢”有关？
你们想用什么方法来证明心跳快慢和运动之间的关系？
刚才我们测量了静坐时、下面我们就来测量一下轻微运动时和剧烈运动时的状态。

（3）观察各种状态下每分钟心跳次数统计图，你发现了什么？出示统计图
结论：心跳快慢和运动有关，运动越剧烈，心跳就越快。
学会测量脉搏，培养实际操作的能力。
三、延伸内容，推广至日常生活
计算心脏的“工作量”
我们成年人在平静状态下，心脏每一次搏动输出血液约 60~80毫升，儿童比成年
人要少。假设儿童每次心脏搏动的血液输出量为 50 毫升，算一算自己每分钟
血液的输出量吧！书 56、57 页。看了以上数字，你有什么感想？读一读“心脏
的诉说”
四、总结
是啊！心脏对我们实在是太重要了，我们需要好好保护她大吵大闹、观看恐怖电
影会影响心率不规律，造成心脏负担。
孩子们通过这节课的学习你有哪些收获？孩子们心脏是我们的身体里最重要的
器官，它非常的忙碌，不停地把血液吸进和放出，这样使得血液在全身循环流动，

给身体带来氧气和营养物，并带出各种废物，运动，生气，还有激动的时候，身
体需要更多的流量。
养成良好的生活方式和健康的行为习惯。
板 书 设 计
倾听心音
心脏的位置
脉搏
心脏的工作量
养成良好生活方式