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  • 2023-05-26 12:00:02 发布

六年级上册心理健康教育教案-当我生气的时候 全国通用

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《当我生气的时候》心理课教学设计
【教学背景】
《中小学心理健康教育指导纲要》关于小学中年级心理健康教育的主要内容中
指出,“树立集体意识,善于与同学、老师交往,培养自主参与各种活动的能力,
以及开朗、合群、自立的健康人格”。本课通过活动体验,引导学生了解一些排
解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。学会更
好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
【教学目标】
认知目标:认识生气的危害性;
情感目标:知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。
能力目标:了解一些排解烦恼的方法,学会更好地调节自己,使自己拥有积极健
康的心理状态和情绪。
【教学重点】
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。
【教学难点】
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
【教学具准备】 多媒体课件
【教学形式】游戏、情景剧、讲授、讨论、展示
【教学对象】小学六年级
【教学时间】1课时
【教学过程】
一、游戏体验,创设情景,揭示课题:
1、通过游戏体验,教师激情导入,揭示课题:
人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,
总会遇上这样那样不顺心的事。(教师陈述最近发生的一件不顺心的事,内容省
略) 是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,
在你的生活中,遇到过令你生气的事情吗?(出示课题)
2、趁机引导,回忆烦恼:
请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼或是生气的事。

二、学生交流互动,心理疏导:
1、阅读心理小品文,评析是非:
小品一:(内容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,妈妈
走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进
房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。)
小品二:(内容概要:林林去找老师背书,因为背得不熟练被要求重背,可是他
看见好伙伴们背完了都跑去玩了,只剩下自己了,觉得很委屈很生气,回到座位
上时又是摔书本又是踢凳子的……)
2、教师导语:我们看了同学生气时的各种表现,请大家讨论,他们这样做对吗?
为什么?看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
三、回忆体验——生气危害大
1、让学生结合自己生活谈谈生气带来的后果,说说生气的危害。
2、师讲故事《诸葛亮三气周瑜》。
3、引导学生出:成不了心态的主人,必然会沦为情绪的奴隶。
4、师小结:确实,每个人经常都会碰到让自己不满意的事情,生气是难免的,
也是正常的,但是如果在生气的时候不注意调节这种消极情绪的话,就会影响自
己的判断和思考,让自己失去理智,甚至伤害自己和他人,产生严重的后果。
5、心理体验,多媒体出示:小红买了一件新衣服,自己挺满意。可是,邻居李
芳说:“太难看了!”
小红这样想:。她觉得特别伤心。 小红这样想:。她觉得很快乐了。
6、师小结:不同的想法,对人的影响多大啊!
要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸
的人,世界上很多事,取决于我们的想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆
脱烦恼,增强自信,找到快乐。
四、分享经验,体验快乐:
1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,你遇到不开
心的事情时,是怎么调整自己的心态的?现在,让我们来准备一颗“快乐糖果”,
把你寻找快乐的方法写在卡片上,放在水果盘里。(配乐,学生制作心理快餐)
2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫

画……
3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的
办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,
让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在
快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

4、享用“快乐糖果”:
教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的“快乐糖果”吧!
5、学生互动交...