四年级下册心理健康教育教案-合理安排时间 全国通用3页

合理安排时间
教学目标：
1、帮助学生了解时间的重要意义；
2、帮助学生认识不能合理利用时间的原因；
3、学会科学管理时间的方法。
教学重点：
了解时间的重要性；如何科学管理时间。
教学难点：
帮助学生科学地管理自己的时间，提高学习效率。
教学准备：
分组，每组准备好学案及时间盒子、乒乓球和垒球（由组长保管）
教学过程：
一、体验导入：
（出示时钟）组织教学。师：“上课！”全体静站一分钟。
师：猜一猜我们站了多久时间？（板书：时间）
生回答。
师：正确答案是一分钟。
我们刚才体验了一分钟时间。请问我们还可以回到一分钟以前吗？时间就是这样
一分一秒在过去，如果我们不能合理安排时间，（板书：合理安排）时间会不会
停下来等我们呢？那我采访一下四（3）班同学是怎样合理安排时间的。以中午
为例，谁来分享自己每天中午在学校做些什么？
生答。
师：看来时间安排不同，收获也就不同。
二、活动明理：
1、游戏：时间盒子
师：可是四（7）班有一位同学的时间安排却出现了问题。他叫小宇，是四（7）
班的一个男生。昨天中午老师布置了几件事，结果他完成得怎么样呢？我们来看
看录像视频。为了帮助他，我们看视频时帮小宇梳理一下，他到底要做哪些事情
好不好？（板书；列事情）

看视频。
生列事情。师板书：纠错本（马上）、作业（第五节课检查）、征文（周末）、节
目（下周）、打球……
师：我们身边有没有像小宇一样的同学呢？
也许我们可以通过一个时间盒子的游戏告诉他们一些关于时间安排的道理。
师：我这里有一个空盒子，还有一些乒乓球和垒球。怎么玩这个时间盒子的游戏
呢？请齐读游戏规则。
规则：
小组合作将两种球合理搭配放进时间盒子，并盖上盖子。不能把球压扁。
时间：
5分钟内。任务完成后把时间盒子交给组长，全组用静坐示意老师。
师：温馨提示：这个盒子能装进多少球，我也不清楚。也许没办法全部放进去。
比的就是集体的智慧，看哪一组放得比其他组多。
要求：边尝试边思考：球的摆放与时间的安排，道理是不是相通的？准备好了吗？
开始！
分组开始游戏。师巡视。
2、分享。
（1）哪个小组上台分享你们组的做法？如果把乒乓球先放进去，会产生什么问
题？（就没有其他小组放得多了。）其他小组有没有运用这个方法呢？也是这样
做的请举手。
（2）师：这种方法可以用到时间安排上吗？你可以教教大家吗？如果把垒球和
乒乓球比做我们的事情。它们代表的事情一样吗？垒球代表重要的事情。所以在
时间安排上，先放垒球就表示先做重要的事情。（板书：抓重点）
（3）师：那哪个小组来介绍一下，乒乓球你们是怎么安排的呢？（挤空隙）这
种方法可以用到时间安排上吗？乒乓球代表什么事情？这种事情怎么安排比较
合理？挤空隙的方法是什么意思？（利用零碎时间）
（4）师：这个游戏还给了你怎样的启示？
为什么相同的时间盒子，放进的球却有多有少呢？ 生答。（有的安排更合理。）


师：那全部的球已经装进去是不是说明这个盒子已经装满了？（师倒细沙）现在
是不是满了？（倒水）
这又告诉我们什么道理？（同样的时间，只要你安排合理，一定可以做更多的事
情。）
（5）师：我想很多同学有了自己的心得。现在我们来帮助小宇，请你谈谈，如
果你是小宇，中午的时间怎么安排呢？
三、总结
师指时钟：一节课 40分钟很快过去了。你有没有充分利用好这 40分钟呢？时间
是公正的，给所有人都一样多，希望同学们合理安排好自己的时间，列事情，抓
重点，挤空隙，做好时间的主人。