二年级上册心理健康教育教案-让快乐伴随着你 全国通用4页

《让快乐伴随着你》教学设计
【设计理念】
现在学生不快乐的人很多，追究其原因是自我中心，不会处理人际关系，不会正
确表达自己的想法。容易出现自杀、冲动、离家出走、伤害性事件等心理异常行
为。因此我设计了这节心理指导课，使学生知道笑着面对生活中的不如意，做一
个快乐的人。
【活动目标】
1.引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做
一个快乐的人。
2.学会如何化解自己的烦恼情绪。
【活动重点】
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
【活动难点】
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
【辅导对象】
二年级
【活动时间】
40分钟
【辅导前准备】
1.多媒体课件：《数字健康操歌》《幸福拍手歌》
2.准备好一张纸和笔。
3.设计好班级桌椅位置。
【活动过程】
一、热身运动——导入主题
1．同学们，你们喜欢礼物吗？谁来说说你最喜欢什么礼物？
2．学生汇报。
3．这节课，老师也要送给大家一份礼物，那是灿烂的笑容，银铃般的笑声，还
有无比快乐的心情！来，让我们一起跟着音乐，把手舞起来，把脚动起来，让整
个身体扭起来吧！（学生一边唱健康歌，一边做健康操，体验快乐。）

师：同学们，刚才我们跟着音乐做健康操，快乐吗？
师：快乐是一种美好的情绪体验，它能使人身心健康，对我们的学习、生活都有
积极的影响。今天，我们上课的主题就是《让快乐伴随着你》。
【设计意图：从礼物入手导入新课，通过视频的播放，创设轻松愉悦的氛围，用
欢快的音乐把学生们带入快乐的殿堂，初步感受快乐。】
二、活动二——说快乐
1.师：我们知道一个人玩挺快乐，两个人玩真快乐，三个人玩很快乐，许多人玩
更快乐。你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？
2.谁来和大家分享一下自己的快乐呢？
预设：
（1）我考试考了第一名，老师表扬了我。
（2）周末爸妈带我出去旅游……
3.师小结：原来我们有这么多的快乐。我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢
的事情会快乐，得到别人的表扬时会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现
快乐就在我们的身边。
过渡：可是生活中不会总是阳光明媚，也有苦恼的时候。老师给大家带来了一个
这样的故事。
【设计意图：通过说快乐这一互动环节，尽情体验伙伴带来的快乐，让学生发现
快乐无处不在。】
三、活动三——说烦恼，化解烦恼
1．请同学们仔细看图，听教师讲故事《丁丁的烦恼》。
故事大意：丁丁这一天遇到的烦心事儿可够多的。早上高高兴兴地上学，谁料到，
一脚踩上香蕉皮，摔了个四脚朝天；课堂上，丁丁的同桌讲话，可老师却以为是
丁丁，狠狠地批评了他，丁丁委屈极了；中午，丁丁发现自己的铅笔盒不知被谁
碰到了地上，笔芯全摔断了；下午放学后，丁丁做完作业想看会儿电视，可妈妈
偏要他弹钢琴，丁丁心里可真不愿意。
想一想：丁丁为什么愁眉苦脸，他有什么烦心事儿？
2.替丁丁寻找处理烦恼的妙方：
（1）师：人人都有心情不好的时候，不快乐的情绪容易造成学习效果差，生活

不愉快。你会用什么方法帮助丁丁赶走烦恼这个“坏家伙”呢？小组讨论。
（2）你们的办法可真多啊！老师也给大家带来一些化解烦恼的妙方：
A听音乐 B睡一觉 C看看书 D玩电脑
E画一画 F跳跳舞 G其他（根据学生回答归类板书）
（3）读读《快乐歌》
有烦恼怎么办？想办法赶走它。听听音乐我快乐，玩玩游戏我快乐，忆忆乐事我
快乐，逛逛公园我快乐，聊聊心事我快乐，读读趣书我快乐，唱唱跳跳我快乐，
学习劳动我快乐，互帮互助我快乐，快乐永远在身边！
（4）但如果你这样做可以吗？
A、发脾气，找茬撒气 B、生闷气，问什么也不说
C、摔东西（撕、剪东西） D、打人 E、离家出走 ……
（5）读故事《血的教训》
文文是个二年级的小女孩，她学习很优秀，妈妈非常疼爱她。有一次，妈妈
让文文在家照顾弟弟。可年纪还小的弟弟很是贪玩。文文就去了一趟卫生间，弟
弟就摔倒了，手臂骨折。妈妈...