一年级下册心理健康教育教案-我有点儿怕 全国通用4页

《我有点儿怕》教案
【设计意图】
一年级的学生对情绪的认识和调控能能力还处在初级发展阶段，对“害怕”情绪
的理解还不完全准确，对“害怕”情绪的主动调节能力也相对较弱。本课通过案
例分析、问题讨论等活动，引导学生认识到“害怕”情绪的产生是正常的；通过
调节方法的学习，引导学生适时、主动地调节自己的“害怕”情绪，保持健康、
良好的心态。
【教学目标】
1. 能认识到每个人都会有“害怕”情绪，“害怕”是人的正常情绪反应。
2. 能有意识地表达自己的“害怕”情绪，寻求大人的帮助。
3. 学会一些简单、有效的对付“害怕”情绪的方法。
【教学重点】
认识到“害怕”情绪的产生是正常的
【教学难点】
掌握调节“害怕”情绪的具体方法。
【教学准备】
课前了解容易使学生感到害怕的情况、糖果、话筒、音乐、自制纸话筒、课件
【课时建议】
1 课时
【教学过程】
一、导人活动——“风雨雷电”游戏
师：老师们，孩子们，大家好！这里是云溪实验学校电视台《实话实说》栏目，
我是主持人王俊！听说今天来到节目现场的老师们都很优秀，我也听说今天到场
的孩子是新乐小学平常上课坐姿端正、积极发言，才选到了现场，非常欢迎大家！

我把大家分为 6 个小组，节目直播时，每个小组的坐姿、纪律、发言等表现好的
小组可争夺节目组颁发的积极发言奖，最佳记者奖，文明观众奖、勇敢奖等。现
在先让我们一起来做一个游戏——风雨雷电，我说“风”的时候，大家就双手上
举并左右摆动，说“雨”的时候双手平举，10 个手指同时弹动；说“雷”的时
候，大家就跺脚，同时嘴里发出“轰”的声音；说“电”的时候，大家击掌，同
时嘴里发出“啪一”的声音。记住了吗？我们一起来挑战一下！
师:在刚才的活动中，大家面对风、雨、雷、电时表现得勇敢而又快乐，但在现
实生活中呢，有的人却会感觉有点儿害怕。
师：今天实话实说栏目为大家现场直播《我有点儿怕》（板书：我有点儿害怕）
二、主题活动——焦点访谈
◆心理聚焦:怕什么
师：有点儿怕，怕什么？仔细观察图中的小朋友怕什么？（播放课件）
生：举手
生 1: 害怕雷电天气 师：哪些同学怕雷电天气
生：举手
师：生活中面对风雨雷电时，你会有哪些反应呢？
生：演一演
师：你演得的很真实。
师：你们的校长妈妈也怕打雷，她会有什么样的反应呢？大家悄悄看，认真听！
（播放视频：第四张 PPT，点击纸飞机处）
生：看一看
师：仔细观察图中的小朋友怕什么？（播放课件）
生 3：怕打针
师：怕打针的同学悄悄举手
师：仔细观察下图中小朋友又害怕什么？（播放课件）
生 4：害怕夜晚独处
师：害怕夜晚独处的举手
生：举手
师：生活中，你还害怕什么？
生：我害怕……
师：你说是的老实话（你说的是真心话、这是你的真实感受！）
师：下面是我台记者采访身边警察、护士，还有你们熟悉的班主任、小玲老师的
采访报道，我们一起来看看！（播放视频：第六张 PPT，点击风筝处。）
师：同学们，只有你一个人有害怕的感觉吗？
生：不是！
师：不管是大人还是小孩，警察还是护士，校长还是老师，他们都有害怕的感觉。
这是正常的吗？
生：正常的。（板书：正常的）
◆心灵视窗：为什么怕
师：我的直播现场现在需要征选优秀记者，现在休息片刻，请同桌同学相互采访，
大胆说出你害怕什么？为什么会害怕？一会儿我选最佳记者到我的直播台展示
采访。
生：相互采访（播放第七张 PPT 背景音乐）
师：欢迎回来，这里是云溪实验学校电视台实话实说栏目，刚才小记者们的采访
真是热闹，让我们以热烈地掌声请出 XXX 组小记者到直播台做采访播报。
生：XXXX
师：注意拥抱安慰孩子。
师：打针让我们更健康、夜晚独处爸爸妈妈很快回家、打雷是一种自然现象 师：
人人都在大胆说出自己的害怕，原来害怕是我们大家都会有的感觉，是感觉到危
险时的正常反应。
◆心灵氧吧：怕时怎么办？
师：那遇到“害怕”时，我们可以怎么办呢?大家把书翻到 48 页！认真看，图中
的小朋友遇到“害怕”时，会怎么办呢？
生...