3.3 自然灾害中的自救与互救 学案（人教版选修 5）4页

3.3 自然灾害中的自救与互救 学案（人教版选修 5）
【学习目标】 1.了解如何做好防震准备。2.掌握避震及震后自救和互救的方法技巧。3.
理解掌握如何做好防洪准备及洪水中的应急措施及救助。
一、地震中的自救与互救
地震是①____________、最具②________的自然灾害之一。
1．防震准备
实施地区 地震③________
实施单元 家庭
实施方法 定期或不定期召开④__________
具体内容
制定具体、切实可行的对策；树立防震意识；清楚震时逃生途径；掌握⑤
__________方法
2.避震
(1)最可宝贵的自救机会：开始感到晃动到⑥____________的十几秒时间。
(2)地震发生时，选择最佳的避震方法，往往能减小灾害损失。
平房或一楼 选择“⑦____”室
内 现代高层建筑 ⑧__________，防止被坠物砸伤
室外空旷地方活动 到⑨____________躲避
街上行走 迅速远离高层建筑物和危险物
行驶的汽车 抓牢扶手，降低重心，⑩____再下车
室
外
百货商场
选择结实的柜台或柱子边，
避开玻璃门窗、橱窗或柜台
3.震后自救与互救
(1)自救Error!
(2)互救Error!
二、洪水中的自救与互救
1．防洪准备Error!
2．洪水应急
尽量逃向⑲______，登上坚固建筑的屋顶、
大树、山丘和高坡等
关好房门，⑳____________能逃脱
谨防被毒蛇、毒虫咬伤及倒塌电杆上电线的
电击
不能逃脱
借助○
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__________，尽量不让身体下沉，等
待救援
3.洪水中的救助
(1)特点：主要在洪水○22 ____________进行，○
23
______更为重要。
(2)内容
详细过程 具体方法
如何把落水的人救上岸或转移到○
24

__________
抛○
25
__________、救生衣；划船、游泳去救
人
如何抢救○
26
__________ 科学○
27
______；人工○
28
______
                   

基础达标练
考查点 1 地震中的自救与互救
1．地震发生时，选择合理的避震方法非常重要，下列避震方法正确的是(  )
A．住在现代高层建筑里，应乘电梯迅速跑到室外
B．若在室外，应迅速往家跑
C．若正在街上行走，要迅速跑到高层建筑下躲避
D．住在现代高层建筑里，可以采用就地躲避的方法
2．地震时，若不幸被压埋在废墟下，下列自救方法正确的是(  )
A．不停地大声呼救
B．通过睡觉来减少体力消耗
C．用毛巾、衣袖等捂住口鼻，谨防烟尘呛闷窒息
D．不停地祷告
考查点 2 洪水中的自救与互救
我国自然灾害种类多，发生的频率高，因而在自然灾害发生的过程中，要掌握正确的救
援和救助方法以及自救和互救方法。据此判断 3～4 题。
3．抢救溺水者的步骤是(  )
①清除口、鼻腔内的异物 ②排去呛入体内的水 ③救上船或陆地 ④送医院抢救
A．①②③④ B．③④①②
C．③②①④ D．③①②④
4．被洪水围困时，正确的做法是(  )
A．抱紧电杆
B．躲在巨石之下
C．用手电筒发求救信号
D．水性好的人，在洪水汹涌时游泳逃生
方法技巧练
方法一 图解法记忆地震中的自救与互救
1．阅读下列各图中反映的正确的避震方法，分别总结在室内和室外避震的共性。
方法技巧

方法二 图解法记忆洪水中的自救与互救
2．下列应对洪水灾害的办法中，不正确的是(  )
A．原地避水时，可将家中物品放在楼上，并贮备一些食物和必要的生活用品
B．室内进水前，要及时拉断电源，以防引起触电事故
C．洪水冲散了垃圾、粪便等污染物和病原体，洪水过后可放心饮用地下水
D．被洪水围困时，可用手电筒、鲜艳的衣服发出求救信号
方法技巧
“思考”教材 P81
(1)地震发生时，如果此时你恰好在家里，那么要视情况而定是躲还是逃。如果你家是平
房或一楼，可迅速到达院内开阔地的话，则迅速跑到室外；如果你家位于高层楼房，那么还
是应该“伏而待定”，选择室内结实、能掩护身体，易于形成三角空间的地方，蹲下或坐下，
尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时注意保护好头、颈、眼睛，掩住口鼻。等地震过后，迅
速离开房间到达安全的开阔地；倘若无法离开，则应积极地等待救援。
(2)在行驶的电(汽)车内，抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近，地震过
去后再下车。
(3)在学校，如果正在上课，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下；...