五年级体育教案-脚内侧踢毽球 全国通用6页

脚内侧踢毽球
学
习
目
标

1.初步学习脚内侧踢毽球的技术动作，体会脚内侧
踢毽球的动作方法，大部分同学能按正确的脚型练
习。发展学生力量、灵敏、协调、平衡和反应的能
力。
2.养成乐于参与民间体育项目的乐趣，激发学生参
与踢毽球活动的兴趣，养成锻炼身体的意识和习惯。
3.在踢毽球活动中让学生体验成功的乐趣，培养学
生积极进取、团结协作的优良品质。
场
地
器
材

篮球场：一面
毽球：46个
体操垫：两面
学
习
内
容

毽球：脚内侧踢毽球 体能练习和游戏
重
点
难
点

重点： 脚内侧踢踺球的正确脚型和触球的部位。
难点： 踢球的连贯发力和脚迎毽球的时机。
教
学
流
程

准备部分：找位置游戏——徒手操——《斗鸡》游戏
基本部分：脚内侧踢毽球示范讲解——空踢练习——牵绳练习、悬踢练习——自
抛自踢练习——分层练习——展示评价——体能练习和游戏（“划彩虹”、平板支
撑）
结束部分：柔韧拉伸放松练习——小结评价——布置课外体育锻炼作业——收放

器材
时
间

达 成 目 标学习内容 教师活动 学生活动
时
间
强
度

开
始
部
分
1
分
钟

1.精神面貌
好，有较好的
课堂常规。
1.课堂常规

1.1口令指挥
1.2宣布学习内容
1.3 讲解安全注意事
项和场地器材使用要
求
1.4安排见习
1.1体育班长集队
1.2认真听讲
组织:如图
○○○○○○
○○○○○○
××××××
××××××
小

准
备
部
分
2 和 3 激发学
生学习兴趣，
热身预防运
动损伤、提高
2.游戏：找位
置
方法：绕毽球
作高抬腿、后
踢腿等慢跑，
听老师哨声
找位置。
2.1 教师讲解游戏方
法，哨声和语言提示动
作
2.1 集中注意力认真
听教师指挥，精神面
貌好
2.2积极参与，注意安
全。听哨声跟老师做
动作。

7
分
钟

安全意识。
4. 把所学动
作融入游戏，
激发学生兴
趣。
3.徒手操：
手腕踝关节
活动、肩部运
动、腹背运动、
压腿运动
4.《斗鸡》游
戏

3.教师和引导学生一
起做操
4.1 教师讲方法和要
求，语言提示动作，强
调安全。
4.2参与学生，调动情
绪。
3.徒手操动作幅度大
组织:
四排横队成体操队形
4.学生认真参与游戏
活动，注意安全，相
互合作。
中

时
间

达 成 目 标

学习内容 教师活动 学生活动
时
间
强
度


基
本
部
分
5.通过启发
学生思考、
观察和示范
讲解，让学
生理解脚内
侧踢毽球动
作要领。
6 7 和 8 通
过引导学生
循序渐进练
习，掌握技
术动作。
9.关注个体
差异，培养
学生自主学
习与合作学
习的能力。
5.学习脚内侧
踢毽球技术动
作。
动作方法：左腿
支撑，右腿大腿
带动小腿，屈膝
上摆，膝关节外
展，小腿上摆击
毽子的一刹那，
踝关节内屈端
平，用脚弓内侧
将毽子向上踢
起。
动作要点：屈膝
上摆，膝外展，
踢毽脚踝要端
平。
6.教师组织学
生集体空踢练
习
7.辅助练习：牵
绳练习、悬踢练
习
8.教师组织学
5.1 教师提出问题
后示范动作
问题 1：哪里触
球？
2.击球点的高度？
3.膝关节和踝关
节怎样动作?
5.2 老师引导学生
一起总结出动作
方法、要点
6.教师示范提示
动作
7.教师讲方法指
挥学生练习。
8.教师语言提示
动作要点、重点。
5.1 带着问题仔细观察老
师示范动作
脚弓内侧
膝关节或稍高处
膝关节外展，踝关节内屈
端平。
5.2 学生积极发言，总结
动作方法。
6.徒手体验动作，思考动
作要点，注意脚型。
7.积极参与辅助练习，认
真体会动作，会与同伴合
作。
8.学生根据动作要点尝
试体验自抛自踢练习。
小
中

30
分
钟

10. 大胆展
示，树立自
信，会评价
自己和别人。
11．发展学
生体能，调
动练习积极
性。
生自抛自踢练
习
9.分层练习
层次一：牵绳练
习
和悬踢练习
层次二：自己连
续踢或两人对
踢
10.展示与评价：
能按正确脚型
练习踢球 5 次
以上奖励学习
章。
11.体能练习和
游戏：“划彩
虹”、平板支撑

9. 教师巡视指导
和评价激励，关注
弱的同学。
10.教师组织学生
展示，引导学生相
互评价。
11.教师讲解体能
练习方法规则
9.学生根据自己掌握情
况，认真参与分层练习。
10.能大胆展示自己动作，
会评价。
11.学生按要去进行体能
练习和游戏。
中
大

结
束
部
放松身...