二年级上册心理健康教育教案-第八课 我是专心豆｜辽大版 (1)2页

教学设计
我是“专心豆”
【活动目标】
1. 通过游戏感知专心做事的重要性。
2. 在多次游戏中训练自己专心做事的能力。
3. 树立在日常生活、学习中抗干扰的信心。
【活动重难点】
1. 发现自己在平时的生活、学习中会受到的干扰因素。
2. 交流有效克服干扰的办法并加以实践运用。
【活动时间】1 课时
【活动准备】
1. 老师准备相关 PPT 和纸质表格。
2. 学生准备两个大小一致的塑料碗，其中一个带盖子，碗身分别标明 1、2，一小把红
豆、绿豆和黄豆混放在 1 号碗里。
【座位安排】
【活动流程】
一、 热身游戏：我和豆豆交朋友[5’]
1. 豆豆们最欣赏那些懂得听要求，守规则的同学了。接下里的小游戏里，同学们可要
听清要求啦！咱们比一比谁能做得又好又快。
2. 游戏规则：老师说“开始”时，将 1 号碗中的豆豆一颗一颗地放入 2 号碗。老师喊
“停”的时候，安静又迅速地将双手放在背后。
3. 刚才同学们都做得非常棒。接下来的活动里，希望大家同样能做到认真听老师的要
求，争取更多的时间和豆豆一起做游戏，好吗？
二、 主题游戏：我和豆豆玩游戏[25’]
游戏规则：在 1 分钟内，从 1 号碗中挑选红豆放入 2 号碗中，每次只能搬运一颗。
老师喊“停”时，马上把手背到身后。 比比谁搬运的红豆最多。
1. 记录：第一游戏结束后，请同学们数一数 2 号碗中的红豆颗数，把数字记录在表格
里。
2. 指名汇报：刚才你成功地搬运了多少颗红豆？
3. 再次游戏：
（1） 大家喜欢玩这个游戏吗？咱们再来一次吧！第二次的游戏的时候，你希望自己能
成功搬运多少颗红豆呢？（邀请几位同学进行口头汇报）
（2） 第二次游戏开始后，老师不动声色地播放视频进行干扰。
（3） 游戏后，请学生记录 2 号碗中红豆的数量。
4. 游戏分享：第二次游戏时，你成功搬运了多少颗红豆？比第一次多还是少？为什么？
5. 老师小结，引发思考：

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（1） 通过刚才的分享，我们发现，原来当我们做事情的时候受到了干扰，就往往容易
分心，一分心，事情就做不好了。
（2） 在日常生活和学习中，你也遇到让自己分心的情况吗？
（3） 刚才同学们提到的情况确实很常见，PPT 出示例子：①上课的时候，窗外飞来一
只蚊子，我真想找个弹弓把它给射下来。②吃饭的时候，电视机里叽里呱啦的到
底在说什么呢？我真想端着碗边吃边看。
（4） 明明知道上课分心、做作业分神、边吃饭边看电视是不好的，那我们可以怎么办
呢？
6. 三玩游戏：
（1） 刚才大家开动脑筋，想出了那么多抵抗外界干扰的好方法。接下来，不如让我们
亲自试试看，好吗？
（2） 第三次游戏时，老师不动声色地播放视频进行干扰。
（3） 游戏结束后，让学生数数 2 号碗中红豆的数量，记录在纸上。
三、 回顾分享：我有话对豆豆说[10’]
1. 在这节课上，碗里的豆豆们陪伴着我们一起玩了三次游戏，它们见大家交流得那么
热烈，也想参与进来向大家请教几个问题：请大家看看记录纸上的三个数字，说说
三次游戏的结果是怎样的？你从中发现了什么？（引导学生谈一谈：为什么会出现
这样的情况呢？）
2. 老师总结：听了同学们的分享，豆豆们也明白了一件非常重要的事情，那就是日常
生活和学习中的干扰确实会存在，但是通过我们的努力，其实还是可以抗干扰，做
到专心做好手中事的。既然刚才同学们都能抵抗干扰，专心做好搬运豆豆的任务，
那么接下来，就让我们一起轻轻松松地分享一下《可爱的小吃货》完整视频吧。
3. 为了感谢各位同学的分享，豆豆们给大家带来了一份小礼物：这顶小皇冠上写着“专
心豆”三个字，从今晚做作业开始，当你遇到外界干扰的时候，就赶紧想想这顶小
皇冠，时刻提醒自己做一颗“专心豆”。