知识点提纲-2020-2021学年人教版道德与法治七年级下册10页

部编七年级下册知识点第一单元青春时光第一课青春的邀约1.1悄悄变化的我青春期：一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是人生第二个生长发育的高峰期。（黄金时期、重要时期、关键时期）（一）悦纳生理变化1、青春期的身体（生理）变化有哪些？（表现）(课本P3)①身体外形的变化，②内部器官的完善，③性机能的成熟。2、青春期的生理变化的影响？(P3--4)（1）积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②让我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（2）消极影响：①处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。②有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。3、如何正确认识和对待青春期的生理变化？(P5)（1）产生原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。（2）做法（对待）：①正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们还要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4、怎样预防青春痘？①常用温水洗脸，保持皮肤干爽和清洁；②尽量少吃对皮肤有刺激的食物，如巧克力、奶油、油炸食品等；③睡眠要充足，尽量不要熬夜；④保持情绪稳定，心情开朗。（二）直面矛盾心理5、青春期产生矛盾心理的原因是什么？（P5）①认知能力得到发展，②自我意识不断增强，③情感世界愈加丰富。6、青春期矛盾心理的主要表现？（P6相关链接）①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦7、如何正确认识青春期的矛盾心理？（矛盾心理的影响）（P6）①青春期产生矛盾心理正常现象，它有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。8、如何正确处理（化解）青春期的矛盾心理（烦恼）？（P6）①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；③可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理；④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。9、怎样学会自我调节？①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。1.2成长的不仅仅是身体
（一）学会独立思考1、为什么要独立思考？（青春期的思维变化）（P9）①步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。②随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。2、如何正确认识、理解独立思考（内涵、要求或表现）？（P9）独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。（二）培养批判精神3、什么是批判性思维（表现)？（P10）批判性思维，表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。4、批判性思维的作用、意义有哪些？（P11）①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。5、批判的要求有哪些（如何进行批判）？（P11）①批判要有质疑的勇气，②有表达自己观点、提出合理化建议的能力。③要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。6、批判的技巧有哪些？（批判应注意哪些问题？）①批判只针对事情本身，而不是对人的攻击。②批判要有一定的建设性。（三）开发创造潜力
7、为什么要开发青春的创造潜力？（P12）①青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。③青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。8、如何开发青春的创造潜力？（P12-P13）①我们在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。②我们也要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。③创造离不开实...